Evet bende kötüydüm bu aralar kafam kötüydü.
gergindi stresliydi uyuşuktu.
Dindi biraz sonradan.
uyanınca yine olabilir tadım yoktu benimde.
Eşlik edeyim sana diye düşündüm romantik olur.
Başka kalmadı zaten efkarliyimabilere yürüyorum durduk yere :d. https://galeri.uludagsozluk.com/r/2332797/+
kendimde şöyle bi bug buldum, gün içinde acaba gece uyuyabilecek miyim? diye düşününce uyuyamıyorum ama gün içinde bu konuyu aklıma getirmezsem kafamı koyduğum gibi dalıyorum. benimki bi çeşit obsesyon olabilir tabi.
Bazen üç dört gün böyle bir dönemim oluyor. Birkaç saat uyku ile sürünüyorum kaç gündür. Bilinçaltım arada hata veriyor sanırım. Sonra normalde dönüyor.
Yani umarım döner, dönmeli.. Uyumam lazım..
2 saatte 1 olmak üzere gece boyunca en az 3 kere uyanmak gibi çekilmez tecrübedir.
uzun süredir deliksiz bir uyku uyumadım. ya 5-6 saat aralıksız uyuyorum ya da 2 saatte bir uyanıp yeniden uykunun gelmesini bekliyorum.
sonuçta zaten stresli hissederken hiçbir faydası olmuyor.
Aslında uyumak ama uyumamak.
Nedir bu durum. Beyninin uyumaması, sürekli aktif olması. Ve sonunda da ay yeter ya diyip komple uyanmak. Yoruyor, dinlendirmiyor bu uyku türü çünkü..
Ben uyuyamıyorum. Bedenimi aşırı yordum. Tutturdu beyin, ben uyumayacağım diyor. E yarın yolculuk yapacaksın diyorum, yok uyumak istemiyorum. Kime çekti ya bu? Ne istiyorsun? Söyle de uyut bizi ne dersin?
genellikle işi gücü olmayanların muzdarip olduğu illettir.
sabah 10-11'e kadar yatarsanız, gündüz işsiz bir aylaksanız gece uykunuz gelmez, uyuyamazsınız.
An itibariyle yaşadığımdır, bu gece uyuyamıyor olsam bile yarın vücudumun şalterleri indirip uyu lan diye yarın gece uyutacağını biliyorum. Sorun yok. Devam.
Uykusu olup uyumamak ancak aynı zamanda uyuması gerekmek daha bir kötü versiyonu olandır. Tam uyuyacak gibi olursunuz ve küçük bir çıt sesine dâhi kalkarsınız. Üstelik bu ses, çıt sesiyle de kalmaz. Gecenin ilerlemiş saatlerinde insanlıktan nasibini alamamış kimi sürücülerden dolayı da uykunuz kaçar. Aşırı sinir bozucu ve uykusuzluk dolu bir geceydi.
