ben kendisinden artık çok sıkıldım. haftanın en az 4 günü gece 2 buçuk 3 gibi uyanıyorum, bir daha mümkün değil uyuyamıyorum. önceden acaba yorulmadığım için mi uyuyamıyorum acaba diye düşünürdüm yani vücudun dinlenmeye ihtiyacı mı yok acaba diye ama yok, alakası yok. en yorulduğum günlerde bile aynısı oluyor hadi 2 buçukta uyanmıyorum da 4'te uyanıyorum bu kez. bi ara uyku ilacı kullandım düzene girdi bıraktım aynısı.
son süreçtte başıma gelen hadisedir. yorgunluk çok olmasına rağmen hala bilinçaltımın yoğun ve şiddetli olarak saldıraya geçmesinden mütevellit rem uykusu evresine giremeden uykudan uyanıyorum bu süreçte sağlıklı bir uyku yaratmamaktadır. acil olarak kendime bir çözüm üretmeliyim.
dun aldigim ilac alerji yapti. Her yerim balon gibi sisti ve acayip kasiniyor.ellerim hulk'un ellerinden farksiz.
kasinmaktan bir an olsun gozumu kapatmadim.
kasintidan nasil kurtulurum onerisi olan var mi?
yazdığım mesajı nasıl savuştururum diye düşünürken yaşadığım hal. tabi bir yandan da nasıl cevap verebileceğini düşünmemin sebebi ile oluşuyor diyebilirim.
