--spoiler--
Herşeyden kaçar da insanoğlu kendinden kaçamaz. Bence mutlu olmayı hedeflemeyin, acıdan korkmayın, sürekli mutluluk peşinde koşmak sizi tüketir, acı işe sizi pişirir güzel bir yemek yapar.
--spoiler--
Evet insan kendinden kaçamaz da mutluluk zaten otomatikman gelebilen bir şey. Acının insanı pişirdiği yok, eziyetten başka bir şey yapmaz valla. Yine de ömür boyu acı çekilebilir o ayrı da mutlu olmak kötü bir şey değil ki. Fakat bazen acı çekmek gerekebilir, mesela geçen sene kendimce çok acı çektim ama bu kadar acı yeter dedim ve hayatıma bakıyorum valla.
Bu aslında sanıldığı kadar kötü bir şey değil. Bunun sayesinde insanoğlu doğada yırtıcılardan kaçıp hayatta kaldı yüzbinlerce yıl önce. Ancak modernite canavarı her kavramın anlamını buharlaştırdığı için modernite ve yıkıcı kapitalizm ile beraber maalesef insanoğlunun elinde hiç bir dayanak güç kalmadı. kutsal olan dünyevileşti, katı olan buharlaştı; para, araba, ev, instagram modern putlar oldu. Kendi özünü , bilincini yaşam enerjisini kendi yarattığı metalara aktaran insanoğlunun tüm kaosu elinden alınarak ruhsuz bir posaya dönüştürüldü. artık bu noktadan sonra stres, stres yönetimi gibi kavramların tek işlevi ; ekonomik sisteme bireylerin daha iyi adapte olabilmesi yani mevcut toplumsal düzene bireylerin daha iyi uyumlanmasını sağlamak olacaktı.
Olmak istediğiniz, derinlerde olduğunuz, olmanız gereken kişi ile; toplumun- ekonomik sistemin , etrafınızdaki insanların sizden olmanızı bekledikleri kişi arasındaki uçurum ne kadar büyükse stres seviyesinin o denli büyük olması kaçınılmaz.
Herşeyden kaçar da insanoğlu kendinden kaçamaz. Bence mutlu olmayı hedeflemeyin, acıdan korkmayın, sürekli mutluluk peşinde koşmak sizi tüketir, acı işe sizi pişirir güzel bir yemek yapar.
bazen olması gereken baen olmaması gerekn şeydir yerine zamanına göre değişir yine bunu da kontrollü yapmak lazım fayda vardır herkes gibi herşey gibi fazla da takmamak lazım.
Stres, anlık olarak ortaya çıkan, tehlikede hissettiren veya mücadele gerektiren olay ya da düşünce sonucu oluşan endişenin yarattığı duygusal, zihinsel ve fiziksel tepkidir. Strese neden olan tehlike gerçek ya da gerçek olmayan bir endişeye dayanabilir.
Endişe ne kadar kötü bir duygu demek ki.
Edit: geçen sene de aynı yazıyı kopyalamışım. :)
Stresten ve stres oluşturan durumlardan mümkün olduğunca uzak durmalısınız. Bunun en kolay yolu affetmektir. Yani bizde hata yapabiliriz, diğer insanlarda hata yapabilirler. Yapılan hataları ve yanlışları affetmemiz ruhsal sağlığımız açısından daha iyi olacaktır. Yoksa bu duygu içimizde büyür ve sonra da bunun stresi sağlığımızı bozar. Yani aslında başkasını affeden insan kendini affetmiş olur. Bunu yaparak insan aslında kendini tasadan ve kaygıdan azat eder.
insanın en büyük düşmanı olan belirsizliğe karşı gösterdiği tepkidir. yaşam için sigaradan, alkolden bile daha tehlikelidir. hastalıklara davetiye çıkarır.
Stres, anlık olarak ortaya çıkan, tehlikede hissettiren veya mücadele gerektiren olay ya da düşünce sonucu oluşan endişenin yarattığı duygusal, zihinsel ve fiziksel tepkidir. Strese neden olan tehlike gerçek ya da gerçek olmayan bir endişeye dayanabilir.
Jeff bezos abi ne kadar da güzel tarif etmiş stresi: stres çok çalıştığın için kaynaklanan bir durum değildir aslında senin kontrolünde olan ancak senin hiçbir şey yapmadığın sorunlarının sonucunda oluşan bir durumdur.
Kelime anlami olarak yanlis ifade edilen durumdur.stres vücüdün tehlikelere karşı verdiği savunma mekanizmasidir. Yani düsünmek degildir.halki koyun gibi gütmek için uydurulmuş palavradir bence.bak mideni bozarsin stres olur korkarsin stres olur biri içsel tehtit biri dişsal tehtittir.heycanda strestir şekerin düşmeside strestir.yada panik atak gibi tibben neden oldugu bilinmeyen psikolojik durumlarda strestir.yanistres çok düşünmek değildir.şimdi adam kavga ediyor eve geliyor yediremiyor sabaha kadar kurup kaldiriyor belli belirtiler oluyor saniyor düşünceden faka öyle değil tehtit yoksa stresolmaz umarim anlatabildim.
Geçen sene araba almak için Vadesi 36 ay olan özel bir bankadan taşıt kredisi çektim. Şimdi o kadar pişmanım ki. Keşke onun yerine devlet bankasından çekseydim.
Bugün baktığım bankalar arasından Ziraat, 48 ay vade veriyor hem de öyle diğer banka gibi 100 bin'e kadar değil 400 bin'e kadar.
Ben hata ettim siz etmeyin, sonra ödeme için böyle stres olursunuz.
birçok hastalığın ana kaynağıdır kendisi.
ayrıca; çok stresliyim dediğim zaman "streslik ne var olum stres yapma" diyen arkadaşlarıma sevgilerimi gönderiyorum.
