stres atma yöntemleri

entry206 galeri4
    173.
  1. bulaşık yıkıyorum. temiz olan bardakları bile yıkadığımı bilirim zamanında. tencerelerde pek işe yaramıyor ama onlar ağır olduğu için herhalde çok verim alamıyorum hatta zorlandığımdan daha da stres bastığı bile oluyor. hele de cam tencere kapaklarını. bir kırsam al başına belayı.
    0 ...
  2. 174.
  3. soğuk suyla duş almak
    uyumak
    film izlemek
    kitap okumak
    spor yapmak
    duvara yumruk atmak
    gibi yöntemlerdir.
    2 ...
  4. 176.
  5. 177.
  6. uyku, dans etmek, spor yapmak, müzik dinlemek, kitap okumak gibi şeyler yapılabilir.
    2 ...
  7. 178.
  8. 179.
  9. 3 saniyede nefes alıp 6 saniyede vermek. Sacma sapan bı ig canlı yayınında gördüm. işe yariyo gerçekten.
    1 ...
  10. 180.
  11. 181.
  12. Serious sam veya cod oynamak olabilir.
    1 ...
  13. 182.
  14. Muntazam bir karakalem çalışması yapmaya çalışırken bir anda fikrini değiştirip resme duygularını, endişelerini, korkularını, acılarını, gözyaşlarını dökmek. O güzel karakalem yüzü birden bire çirkinleşir, ürkütücü oluverir. Bütün sıkıntılarınızla yüzleştiğinizin resmidir.
    1 ...
  15. 183.
  16. Günah çıkarmak. Aşırı güzel bir aktivite tüm stres metres anında puf. Herkese tavsiye ederim.
    1 ...
  17. 184.
  18. 185.
  19. 1. Toprakta yalınayak yürümek,
    2. El yüz yıkamak,
    3. Sıcak banyo.
    8 ...
  20. 186.
  21. oyun oynamak, video izlemek, spor yapmak, müzik dinlemek, banyo olmak, ibadet etmek,aile muhabbeti, koşmak gibi aktivitelerdir benim için.
    1 ...
  22. 187.
  23. teknolojik aletlerden çıkan poşet balonları patlatmak.
    6 ...
  24. 188.
  25. Kalabalığa karışıp, yürümek.
    3 ...
  26. 189.
  27. 190.
  28. Çığlık atarak ağlamak sonra elini yüzünü yıkayıp oh be rahatladım demek.
    3 ...
  29. 191.
  30. Dalından meyve yemek,
    gece kararlılığında sessiz bir ortamda olmak ve çığlık atmak.
    iyidir tevsiye ederim.
    4 ...
  31. 192.
  32. Uyumadan önce herhangi bir yerden herhangi bir şey okumak stresi yok ediyor yoksa uyuyamıyorum asla. Bir şeyler okuyunca beynim dinginleşiyor.
    4 ...
  33. 193.
  34. Kişisel tercihim ekşi sözlük okumak uludağsözlükte yazmak.
    0 ...
  35. 194.
  36. cemre demirelin küfürlü videolarını izlemektir şüphesiz.. hele seçim sonrasındaki videoları insana acayip stres attırır..
    2 ...
  37. 195.
  38. Kulaklıkla son ses müzik dinleyip insanlarla herhangi bir iletişim kurmamaktır.
    0 ...
  39. 196.
  40. Böyle şeyleri paylaşmaya hiç gerek...

    ipucu vereyim işte bunlar hep s*.
    0 ...
  41. 197.
  42. Kişiden kişiye değişen durum. Oyun oynamak, örgü örmek.
    2 ...
  43. 198.
  44. uludağ sözlükte entry girmek, havuza veya denize girmek, şarkı dinlemek.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük