ertesi gün başa gelecek şeylerin korkusundan ve heyecanından dolayı olabilecek hadise.
mesela, bak bugün sunum yapmam lazım abuk subuk bir konuda. kafamda söyleyeceğim cümlerle dönüp duruyor. terliyorum serin bir odada. tam uykuya dalacak gibi oluyorum, "ya söyleyeceklerimi unutursam, ya herkes sıkılırsa, ya kimse dinlemezse?" diye endişeleniyorum.
ilk sunumum değil, ama bilmem neden böyle oldum sözlük.
psikoloji bilimine göre insanların uyuyabilmesi için vücudun zihinsel ve fiziksel olarak denge durumuna gelmesi gereklidir. çözülemeyen bir sorun ya da fiziksel bir acı ile uyarılan beyin denge durumuna gelemediğinden uykusuzluk ya da uykunun kaçmasının en büyük etkenidir.
sebebini bi türlü çözemediğim sorunlarımdan birisidir. aslında uyuyamamak değil de uyumak istememek de olabilir. bi çare bilen varsa söylesin ve sevaba girsindir. bana da yazıktır, günahtır.
bazen, normalde uyumanıza sebep olan grip ilaçlarını aldığınız halde birini ya da birilerini çok düşünmekten gerçekleştirdiğiniz eylem. hasret çeken ve aşık olan insanlarda görüldüğü bilinir.
dün akşam bizim evde cereyan eden durum. derse gitmek üzere erken yatılır, bir müddet tavana bakılır, komşunun sesleri dinlenir sonuç uyuyamamaktır. düşünmeyi engellemek, durumu daha da güçleştirmemek için kelime oyunları oynanır, hayaller anlatılır. anlatılan hayaller kalbi acıtınca kalkıp sigara yakılır, dumanıyla bi posta daha hüzünlenilir. sonuç olarak hala uykudan eser yoktur. uyuyamamanın akabinde gülme krizine tutulur yorgun kalplerimiz.
uzun lafın kısası uyuyamamak bi hayli acılı bi süreçtir. *
mideye oturan duyguların insan üzerinde yarattığı, tamamen psikolojik dürtü.
evet oturdu ve uyuyamıyorum. burdan bütün sevdiklerime selamlar gönderiyorum; herşeyi içime atıp, hiçbir şeyi size anlatmadığım için. keşke tekar sorsanız ve ısrar etseniz. bakın ne çok anlatacak şeyim var.
inat etmemek gereken durum, ya kafanı bedenden ayıracaksın düşüncelerini kopartıp atacaksın ki olmuyor mu diyosun o zaman zorlamayıp başka bişey yapacaksın, entry girebilirsin mesela.
