Yalnızlığın kader arkadaşıdır uykusuzluk. O yanında başkasını düşünürken, bile bile yüzüne gülümsemektir uykusuzluk. Kendi canın yanarken onunkini hoşnut etmeye çalışmaktır.
Geceler boyu düşünüp sonuca varamamaktır.
Uykusuzluk diye bişey yoktur aslında.
"O" vardır sadece.
Gerçek anlamını en iyi yeni annelerin ve özellikle kolik bebeği olan annelerin bildiği durumdur. Yıllarca gece uyumayı sevmeyen bir insan oldum. Gündüz de az bile uyusam hayatıma devam ettim. Hep uykusuz çok kaldım ben yaa sorun olmaz derdim. Ta ki gerçekten kolik bir bebek annesi olarak geçirdiğim 3 aya kadar. Gerçek uykusuzluk neymiş anladım. Allah düşmanımın başına kolik bebek vermesin.
Sık sık entrylerini okuduğum başlıktır. Kendiside beni çok sık ziyaret eder.
Stres en temel kaynağıdır. Huzursuz insan hastalığıdır. Çözümü: Ya problemi çözeceksin ya da o problemle yaşamayı öğreneceksin.
(bkz: hayat zor)
çağımızın derdi, özellikle öğrencilik yıllarında olur olmaz yerde gelip dürten, sınav zamanları ise sınava kaldırmayan muzur bir dost gibidir. Düşmana ne gerek var! aşıksan kapısında bekletir namussuz.
haddimi aşıp birkaç gündür üst üste maruz kaldığım haldir.Bende kendime şaşmakla beraber ilerleyen saatlerde (pişmanlık çökünce )saydırmaya dönüşen harmoni...
Demir eksikliği uykusuz ve yorgun hissetmeye sebep olabilir. fazla çay&kahve tüketiminden de kaçınmak gerek. En önemlisi, vücut geliştirme yapmak değil de, en azından kasları uyanık tutmak bu sıkıntıya çözüm üretir.
günde 11 saat çalışınca 2 saat de yol çekince kalan 11 saate hayatı sığdırmaya çalışınca yaşanan durum.
yaşamak için uykudan fedakarlık etmek. 3. günden sonra adamı zombileştirir. boş boş bakarsın. sesler parlak ışıklar rahatsız eder.
azıcık ılık bi ortamda kafa düşer. tek isteğin uyumak olur.
