bugün

sadece aptallar 8 saat uyur

bu yıla kadar günde 4 buçuk saat uyuyan birisi olarak aynen böyle düşünüyordum ama bu yıl anlamsız bir şekilde 8 saat uyku bile yetmemeye başladı.kısa zaman içinde tekrardan 4 buçuk saat uykuya döneceğim çalışmalara başladım.

denemek isterseniz belirli tekniklerle gayet kolay bir şekilde başarabilirsiniz.

(bkz: parçalı uyku)
(bkz: çok fazlı uyku)
(bkz: polifazik uyku)
güncel Önemli Başlıklar