bugün

sakinleşme yöntemleri

Düşünceleri başka bir yöne çevirmek kesinlikle. Herhangi bir aktivite olabilir. Basit şeyler. Kitap okumak, bisiklet sürmek, yürüyüşe çıkmak, film izlemek gibi.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar