1 haftadır toplamda 8 saat uyumama neden olan hadise. sürekli geceleri kendimi uyandırmaya çabalıyorum. gözümü açıyorum ve uyumak istemiyorum. yok mudur bunun bi çaresi.
bazen çok yorgunluktan, bazen de fazla dinlenmişlikten,
bazen kafada milyon tane sorun olmasından, bazen de kafadaki bir sorunun çözümünün olmamasından dolayı, bir türlü uyuyamamaktır.
annem huzursuzluktan olduğunu ve dua edince geçeceğini iddia ederdi.
işe yaradı mı?
yok.
uykusuzluk sürekli olarak nükseden bir problemse,
profesyonel bir yardım almanız gerekiyor olabilir.
çünkü saygı sorunu çekiyor da olabilirsiniz.
ertesi gün erken kalkmak gereken gecelerde rastlanan, kafasına göre kronikleşen bir durumdur. bazı zavallılar ilaçla bile uyuyamaz, bazı devler tek dozla yıkılır ancak uyuyamamak sorunu ile baş etmenin en kötü yollarından biri kolayca bağışıklık kazanılan hap kullanımıdır. koyun kafayı yastığa, kapatın gözleri, basın inadınızı - sen mi yamansın ben mi len uykuuu! diye. işe yaramazsa da şerefsiz - yok lan değilim değil.
sabah 8:15 de stajınız vardır ve ilk kez veledlerin karşısına çıkacaksınızdır.bu yuzden ufaktan bi heyecan ve isteksizlik vardır.isteksizlik boyutu okula devamla dogru orantılıdrı.malum bilgi yok,uygulama bok.ne bok yiycem diye kara kara düşünürsünüz.ve bu da uyumanıza engeldir.aslına bakarsanız bu da engel degildir fakat sabah saat 6.00 da uyanacak olmak zordur ve misafirlerini de yeni uğurlamışsındır.hepsi boş hepsi zor gelir uyuyamazsın işte.uyumazsın.fakat uyumak istersin.
