normalde eşşek gibi uyuyan insanım. dört gün evvel beni yılmaz morgül le eşdeğer kafaya getirecek kadar anestezik madde aldım. ameliyat sonrası süreç biraz sıkıntılı geçiyor. çevreye verdiğim geçici rahatsızlıktan dolayı üzgün olduğum durumdur.
içerisinde bulunduğum durum. Cumartesi gecesi sabaha karşı birkaç saat uyudum, pazar gecesi ise güneşi doğurdum denizden, bir de üstüne kalktım şehrin bir ucundan bir ucuna işe gidiyorum. Bu akşam ilk ben uyumayayım da kimler uyusun.
Hı bir de bedeninizi uykudan mahrum bıraktığınıza değecek insanlar için uykusuz kalın.
''yüzüm gözüm, saçım sakalım, birbirine karışmış ya moda diyolar vay anasını. gözlerimi görenler der uyuşturu bağımlısı. lan bu uykusuzluk malmısınız?''
uykusuzluk çekenlere bol sarımsaklı yoğurt yemeleri tavsiye edilebilir. ciddi anlamda uyku getiricidir bu bileşim. bir de passiflora bitkisi falan tavsiye edilir ama şurubunu bir ara kullanan biri olarak söyleyebilirim ki sarımsaklı yoğurt daha fazla etki yapıyor.
Üniversitelilerin sınav haftalarında ağır biçimde yaşadığı olay. Öyle bir hal alır ki. Sınavda uyumalarına ya da zar zor akıllarına tıktıkları tüm bilgileri unutmalarına sebep olabilir.
