398.
insanın kan akışı hızlanır. Ben pek severim. Yaz sıcağında süper gidiyor.ama dikkat edin, kalp krizinden gitmeyin.
397.
Kalbim olmasa sorun yok, yapabiliyorum. Ama göğsümün sol yanı, sol omzum, sırtımın sol tarafı... soğuk suya sokunca ızdırap duyuyorum.
396.
Önce bacakları ve kolları alıştır, sonra alttan yukarı doğru ıslat. En son komple kafayı sok suyun altına. işte bu kadar basit iock.
395.
Yazın 45 derecelik milas sıcağında çok iyi gidiyor inan bana.
394.
Arkadaşlar bunu nasıl yapabiliyorsunuz ya?
387.
Antrenman sonrası kaslarda laktik asit birikmesini engeller. Dolayısıyla kas ağrılarını en aza indirir.
386.
Yaz kış demeden yaptığımdır.
385.
Sıcak Yaz aylarının vazgeçilmezidir. Vücudu zinde ve diri tutar..
384.
asla yapamayacağım bir hareket...
383.
yazın 40 derece sıcakta bile soğuk su kullanmıyorum. lan bırak.
380.
Arada bir sıcak suya geçilmezse ciltte yağ bezeleri ve sivilcelere neden olabilecek eylem.
379.
penisi kaldırır taş gibi yapar, vajinayı büzer.
378.
yaz günleri çok eğlenceli ve ferahlatıcı olan kış günleri ise tam bir işkence olan duş alma şekli.bundan 2 yıl önce evimizde doğal gaz yoktu bir kış günü soğuk suyla duş almıştım çok feci hasta olmuştum.
377.
Çığlıklar atarak duş almaktır.
376.
Kuşkusuz yaz kış yapılandır. Sıcak sudan ve sıcaktan hiç hoşlanmam. Küveti dahi soğuk suyla doldurur kullanırım.
375.
Şu sıpsıcak yaz aylarında önemi ve değeri bir daha anlaşılmış rahatlatıcı eylem.
372.
ölüyü dirilten, diriyi dikilten, dikileni... neyse, yaz kış alınması gereken duş türüdür. sıcak su ile duş alındıktan sonra son durulanmayı soğuk su ile yapmak candır.
371.
Hayatta yapamadığımdır. Çok heves ediyorum ama o üşüme hissi anında sudan kaçmama neden oluyor.
371.
dayanabilirsen çok sağlıklıdır aslında.
370.
Bu serin havalarda tavsiye edilmeyendir.
369.
Hasta olmasam iyidir.
368.
Sıcak günlerde ilaç gibi gelendir. Evet.
367.
sinir uçlarını tetikler vücudu dinç tutar soğuğa direnci arttırır. ve daha birçok faydası vardır.
366.
Yaz kış ne manyak mısınız psikopatlar.
365.
yaz kış yaptığım eylem. evet.
