cuma ve pazar günleri arası daha fazla tüketilen madde. 2 karton.
hafta içi 5 gün desek. 5 gün de 1 karton içiyorum ortalama. ama 3 gün de 2 karton. ha bu iyi bir şey mi tabi ki değil. ve son zamanlarda şunu fark ettim. ortalama 60 dakika da 10 adet sigara içtikten sonra sigara dan nefret ediyor insan, ha bu da bok tan tespitlerimden birisi.
bundan 6-7 ay öncesine kadar nefret ettiğim şimdi yarım saate bi yaktığım sinir bozucu bi alışkanlık... dertlendikçe yakıyor insan bi tane ama derdi azalttığı falan yok, ne diye içiyoruz bilmiyorum.
hala da kandırıyorlar milleti, sigara içerseniz erken ölürsünüz diye. ne herifler gördüm ameliyatlardan çıkıp hastane köşelerinde içmeye devam eden. bundan ölmeyi umursayan kimseyi görmedim hala.
mesele ölmek değil zaten, insan yaşamak istiyor. ve bir şey söyleyeyim mi dostlar sigara ister erken öldürsün, istersen yüz sene yaşa hiç fark etmez. sigara insanı yaşatmıyor. işte mesele bu.
daha az nefes al, daha az hisset, daha az koş, kolunu kaldırmaya halin olmasın, sonra buna nasıl yaşamak diyeceksin?
iyi kötü her duyguda içme isteği uyandıran zıkkım. Bırakmak istemiyorum. Seviyorum. Zararlı biliyorum. Akciğer kanserine doğru götürüyor beni ama vazgeçmek istemiyorum.
Yaklaşık 1.5 yıl önce bıraktığım, tam 15 sene içtiğim lanet alışkanlıktır. Bırakmak isteyenlere de motivasyon konusunda yardımcı olabilirim. Bir supplement ya da tedavi ile değil çat diye bıraktım. içmeyin, içirmeyin.
Gece karanlık bir sokakta içinize çektiğiniz dumanı artırmak için harlanan ateşin çıtırtısını duyarsınız...
Terk edilir, gözyaşlarınızı onun dumanının arasına saklarsınız...
Yalnızken derdinizi onunla paylaşırsınız.
Oflayıp isyana girmemek için içinize çektiğiniz sigara dumanını üflersiniz!
Kamu Spotlarını s...ken bir entry girdiğim için üzgün değilim.
2 sene boyunca kick box yapmış;
hatta her sabah 3-4 kilometre koşan bir insanı; 50 metre depara kalktığında boğazını sıkmışlar gibi nefes nefese kalır hale getiren illettir.
bugün liseye başlayıp da tuvalete 4 kişi girip 1 tek sigara dönen cinsler için yazdım bunu; öyle öyle başlar; günde 3 pakete çıkar ebenizi siker.
amaann istediğim zaman bırakırım kafasında olanlar için;
