karpal tünel sendromu, boyun tutulması ve en son yaşadığım bel fıtığı sürecinden sonra çok kısa bir süre ara vermişliğim vardır. derken bir takım ailevi nedenlerden ötürü tamamen bırakmak zorunda kaldım. insan sadece fiziksel hasarlardan değil, psikolojik hasarlardan da spor yapamaz hale gelebiliyor. bakalım şu süreçte toparlanabilirsek, allah’ın izniyle yeniden başlarız elbet spora.
