gün boyu yaşanan boktan şeylerin düşünceleri neden oluyorsa yarım saat yatakta debelenmeden sonra bir sigara içmenin iyi geldiğini deneyimlediğim sorundur. bir de tavsiye. eğer psikolojik sorunlarınızın olduğunu düşünüp bir psikolog ve sonrasında bir psikiyatra giderseniz ve uyku sorununuzdan bahsederseniz, maalesef bizim doktorlarımıza göre, en büyük depresyon belirtisidir. boşu boşuna 6 ay falan antidepresan kullanırsınız. benden söylemesi. sonra da kafanıza göre bırakırsanız yoksunluk sendromları yaşarsınız, baş dönmesi vs. gibi. daha sonra da merak edersiniz. "ulan sözde stresi engelleyen ilaç neden kullanırken değil de bırakınca baş dönmesi yapıyor" diye.
