hakikaten en önemli öğündür. zira adam akıllı yapıldığında insan gün boyu zinde olur ve saçmalamaz. fakat özellikle çalışan güruh için erken saatte yapmak zorundalığı olduğundan mide bazen kaldırmayabilir. bünye meselesidir bu.
zorunluluktan erkenden yataktan kalkar kalkmaz yapılmış bir kahvaltıyla, geç saatte elde gazete okuyarak yapılan keyif kahvaltısı birbirinden ışın hızıyla ayrılır.
