kilo vermek

entry716 galeri
    296.
  1. 1. bölgesel zayıflama diye bir şey yoktur.

    2. kalori hesabı yapılmadan sağlıklı kilo verilmez.

    3. kilo verme de yağ yakımını hızlandırıcı maddeler kullanılmasında sakınca yoktur.* *
    4. ideal kilo ya ulaşmadan bodybuilding e başlanmamalı.
    0 ...