bugün
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren erkek24
- insanlar melek mi şeytan mı9
- bir kadın nasıl tavlanır16
- uludağ sözlüğe nasıl düştünüz38
- kızların tipe bakmadığı gerçeği21
- sözlük kızlarının saç rengi9
- icardi190522
- düşün ki o bunu okuyor8
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi19
- çağ dışı teknolojilere özlem duymak8
- bir gavatın soyadını nick yapmak10
- mert hakan yandaş13
- nude istemeyen erkek9
- numan kurtuluş dem parti görüşmesi29
- dursun özbek gibi olsam utanırım8
- anın görüntüsü10
- iğrenç bir his tarif et33
- türkiye toplumunun ahlaksızlığa pratik zeka demesi8
- yakışıklı ama zengin erkek14
- çift maaş alan akpli bürokratların ücretlerine zam18
- en yaşlı özelliğiniz18
- hemşire kızlar nasıl oluyor24
- sözlük kızlarına yürüyen vizyonsuz9
- sözlük yazarlarının abileri11
- erkek çocuk için isim önerileri9
- kocaeli de fabrikada yaşanan cinsel grup seks19
- aşkta yaş farkı önemli midir10
- az önce arabamdan inen tatlış kız12
- atatürk'ün hiç seçime girmeden ülkeyi yönetmesi22
- içip içip entry girmek8
- kediye kediş köpeğe köpüş diyen kız13
- arkadaşlar falıma bi bakar mısınız8
- bik bik bu sözlüğün divasıdır19
- emar15
- 170 boyunda 70 kilo erkek9
- suriyeliler suriye'ye dönsün11
- fake hesabım için nick önerileri9
- emmanuel emenike17
- vücutçu aptal erkek vs gösterişsiz felsefi erkek15
- yazarların ruh hali9
- düz dünyacıların güneş tutulmasına bakışı12
- köpekleri aklamak için sırtlana iftira atmak10
- bik bik'i ağdacıya götürmek11
- aykolik'in boyu yaşı kilosu mesleği8
- bik bik'in yaşı boyu kilosu8
- ahirette sorulacak ilk soru8
duş,sesssizlik,karanlık ortam ve burun bandı.
Kalın yorgan.
Pazar günü banyosu gibi geniş kapsamlı bir yıkanma faaliyeti.
düzenli egzersiz, alkol ve sigaradan uzak durmak, çok yememek ve huzurlu rahat bir kafa.
Spor yapmak.
sevmediğin işte çalışmak.
Zifiri karanlık ve sessizlik.
Cpap cihazı. 10 saat uyuduğumda bile kendime gelemezken 4 saatlik uykularla günü kurtarıyorum.
Yatmadan önce duş almak, bir bardak su içmek, yatak odasını havalandırmak ve tabi ki temiz çarşaf. Bunların üzerine sessiz ve karanlık bir ortam sağlıklı bir uyku için gerekli. Sabah erken saate kalkmakta faydalı olacaktır, vücut dinç ve enerjik oluyor.
Sevdiğiniz insanla uyumak. Hüüğ
a haber izlemek !..
Ağır yorgan kış ın yeterli oluyor.
ince olunca pek yaramıyor.
ince olunca pek yaramıyor.
Önce Yorulup sarılarak uyumak.
Sevdiğin insanın kokusu,sıcaklığı.
Temiz nevresim.
Temiz nevresim.
yorgun olmak. yorgun olacaksın akşama kadar it gibi koşturmuş olacaksın. o kendini yatağa attığında saniyeler içinde derin uykuya dalışın kalitesi hiçbir yerde yok.
- kilo ver, kilo insanı boğuluyor gibi nefes almaya zorlar,
- gece bir şey yeme,
- ev iyi havalandırılmış olsun, aşırı sıcak olmasın,
- kafanda büyük sorunlar veya eşle-sevgiliyle kavga durumu olmasın,
Hayatında Saygısız komşu bir komşu, küçük bir bebek veya aklı hafiften gitmiş bir yaşlı falan varsa geçmiş olsun.
- gece bir şey yeme,
- ev iyi havalandırılmış olsun, aşırı sıcak olmasın,
- kafanda büyük sorunlar veya eşle-sevgiliyle kavga durumu olmasın,
Hayatında Saygısız komşu bir komşu, küçük bir bebek veya aklı hafiften gitmiş bir yaşlı falan varsa geçmiş olsun.
(bkz: melatonin).
- burun etlerinde şişme varsa her gün tuzlu suyla yıkayarak ve ödem attırıcı sprey kullanarak indirmeye çalış, şiş burun etleri insanı ağzı açık uyumaya zorlar.
- kilo ver, kilo özellikle tansiyonunuz varsa nefes güçlüğü yapar.
- gece bir şey yeme.
- kafanda büyük sorunlar veya sinir bozukluğu olmasın.
hayatında çok ağlayan bir çocuk/bebek, anneannem gibi aklı gitmiş bir yaşlı ya da sürekli hastalanıp başkalarını da huzursuz eden bir insan varsa sana gelen geçen vurmuş demektir.
- kilo ver, kilo özellikle tansiyonunuz varsa nefes güçlüğü yapar.
- gece bir şey yeme.
- kafanda büyük sorunlar veya sinir bozukluğu olmasın.
hayatında çok ağlayan bir çocuk/bebek, anneannem gibi aklı gitmiş bir yaşlı ya da sürekli hastalanıp başkalarını da huzursuz eden bir insan varsa sana gelen geçen vurmuş demektir.
(bkz: şarap)
güncel Önemli Başlıklar