bugün
- barbara palvin'in aldatılması15
- bu gece intihar edeceğim18
- türkiye akp lidir akp'li kalacaktır11
- anın görüntüsü8
- jose mourinho31
- albay kemal17
- kizil kara17
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba18
- 1 metre 55 santim balonu ağzına alan kız10
- magicovento cesurluğu17
- aşkım kapışmak8
- erdoğan'ın mülteci sevdası19
- enes kanter'in cemaate 110 milyon dolar vermesi27
- kadir mısırlıoğlu seven mhp'li sorunsalı13
- eskorta 220 bin lira gönderen adam8
- bir erkeğe nasıl aşık oldunuz32
- siyasal islamcıların aslında kötü olmaması14
- beli açıp kot şort giymek10
- ahmet uğurlu16
- ismail kartal9
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün15
- sözlüğün en güzel kızından aldığım iltifat11
- ağızdan çiş kokusu gelmesi15
- sağlık bakanının suriyeli rakamları12
- fenerbahçe seneye sistemi yenebilecek mi13
- galatasaray'ın en son kırmızı kart gördüğü derbi10
- amında oyalanmak istiyorum11
- kadir mısıroğlu'na bir söz bırak13
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri10
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür15
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi14
- dinci zekası8
- magicovento38
- cennette ergenliğe yeni giren eşleriniz olacak30
- hoşlandığı erkek tezgahtar çıkınca ağlayan kız12
- ben 76 yaşındayım beni tahrik ediyorsun15
- avrupalılar niye mülteci istemiyor sorunsalı10
- sözlük kızları sözlük erkeklerine yazıyor mudur17
- pedofiller niye uyutulmuyor sorunsalı8
- bir erkeğin bir kadına çicek alması16
- almanyada hilafet gösterisi12
- 99 098 146 tl satılan saat12
- 28 mayıs 2013 taksim gezi parkı direnişi16
- almanya türkiye emeklilik karşılaştırması11
- atatürkün mason localarını kapattırması13
- atatürk'ün kuran'ı kerim'i tercüme ettirmesi8
- d varank21
- uzun entry giren erkek9
- ayak fotosu isteyen yazarlar9
- zalbert ramstein den alt dudak almak8
Sahurda 6 litre su içip, su zehirlenmesinden ölsem şehit olur muyum sorusunu akla getirir.
1 litreyi zor içtiğim hede.
midesi su tankeri kadar büyük olan birisinin yapabileceği bir şey.
Bu serin havalarda Sahuru çölde eda etme niyetinde olan yazar beyanı.
Mesaneniz 250 milim idrar taşır. Dolayısıyla Siz 6 litre suyu içtiğinizde 6 litre bölü 250 milim kadar tuvalete gidersiniz. Tabi bu en az sayıda, yani litre başına 4 defa bu çok az çok çok daha fazla gideceksiniz emin olabilirsiniz, kolaylıklar dilerim.
Çok bilmiş editi:
Evet bir sürü parametre var su kaybına neden olacak. Mesela kan kaybı olursa o da etkiler . Kadınların regl dönemlerinde vücutları çok fazla su tutar, bu çok tuzlu yediklerinde daha da yüksek miktarlara yol açar. Ter bezleri normalden daha fazla çalışan insanlar ve daha az çalışan insanlar da var. Bu arada yediğimiz yiyeceklerin ihtiva ettiği su miktarları ve vücuda salınımları ve vücudun metabolitleri ve yenilen tüketilen şeylerin vücudumuzda nasıl metabolize olduguda önemli... mevsimler sağlık sorunları yiyecekler ortam çalışma yaşama koşulları . Bu liste uzar gider.
Evet kapasiteden bahsetmiyoruz ama değil mi genel olarak kullanım taşıdığı miktarları konuşuyoruz. Mesanenizde 250ml idrar bulunur ve uyarılar sinyaller buna göre gelir . Hiç bir şey tam kapasite kullanılmaz. Eğer kullanırsak bu konunuza uygun bir sorun olarak erken yaşta prostat problemleri doğurur. Ve bir sürü şeye sebep olur böbrekler zorlanır organeller birbirlerinden şikayetçi olur. Mesela insan ortalama bir kaç gün susuzluğa dayanabilir . 3,4,5 . Maksimumlar böbrek hastalığı vesaire gibi sonuçlar doğurur. Biz vücudun normal gündelik çalışma potansiyelini baz alalım en iyisi.
Çok bilmiş editi:
Evet bir sürü parametre var su kaybına neden olacak. Mesela kan kaybı olursa o da etkiler . Kadınların regl dönemlerinde vücutları çok fazla su tutar, bu çok tuzlu yediklerinde daha da yüksek miktarlara yol açar. Ter bezleri normalden daha fazla çalışan insanlar ve daha az çalışan insanlar da var. Bu arada yediğimiz yiyeceklerin ihtiva ettiği su miktarları ve vücuda salınımları ve vücudun metabolitleri ve yenilen tüketilen şeylerin vücudumuzda nasıl metabolize olduguda önemli... mevsimler sağlık sorunları yiyecekler ortam çalışma yaşama koşulları . Bu liste uzar gider.
Evet kapasiteden bahsetmiyoruz ama değil mi genel olarak kullanım taşıdığı miktarları konuşuyoruz. Mesanenizde 250ml idrar bulunur ve uyarılar sinyaller buna göre gelir . Hiç bir şey tam kapasite kullanılmaz. Eğer kullanırsak bu konunuza uygun bir sorun olarak erken yaşta prostat problemleri doğurur. Ve bir sürü şeye sebep olur böbrekler zorlanır organeller birbirlerinden şikayetçi olur. Mesela insan ortalama bir kaç gün susuzluğa dayanabilir . 3,4,5 . Maksimumlar böbrek hastalığı vesaire gibi sonuçlar doğurur. Biz vücudun normal gündelik çalışma potansiyelini baz alalım en iyisi.
Kişiyi gün boyunca susuz bırakmayacak, son derece önemli eylem. 6 içemiyor iseniz de 5'i bulmaya bakınız. Böbrekler ve kan dolaşımı açısından da son derece yararlı olduğu söylenmektedir.
inek gibi 4 odalı mideye sahip olduğunuzun göstergesidir. 6 Litre su içmek nedir lan ?. iftar'dan sonra 30 dakika arayla içtiğin sular bile daha faydalı.
Eğer orucu uykuya tutturuyorsanız altınıza bir bez bağlayarak yatın, hatta en iyi maksi bez olsun ki akşama kadar çişiniz taşıp yataklara geçmesin.
Açgözlülük eylemi.
Açgözlülük eylemi.
djokovic zirveye ulaştığı 2010lu yıllarda yaptığı bir diyetin önemli parçası suyu oda sıcaklığında içmesiymiş. Çünkü midede uzun süre kalarak tokluk hissi veriyormuş. soğuk su bir an önce emilime uğrayıp, dışarı atılıyormuş. sahurda damacanadan su içmek fayda sağlayabilir.
Yedi litre işeyeceğinizi garanti eden durum.
Oruç boyunca susamamanızı sağlayacak sağlıklı eylem. Sizi susatmamasının yanında son derece sağlıklıdır. böbrekleri temizler.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar