bilinçaltını çok iyi yansıtan şeydir. genellikle korkularımızla ve endişelerimizle rüyada yüzleşiriz.
bilimsel açıdan pek bilgim yok ama yaşadığım ve teyit ettiğim iki çeşit rüya tipi var.
birincisi ; tamamen rüya hali. yani bu tipte, rüya gördüğünüzün farkında değilsinizdir. sanki olanlar gerçekten başınıza geliyormuş gibi gelir. kabus gördüğünüz zaman gerçekten çok tatsız bir hal alıyor.
ikincisi; ile farkındalık hali. bu tipte ise gördüklerinizin rüya olduğunun tamamen bilincindesinizdir. sizi bilemem ama ben böyle tip rüyalarda, rüya esnasında olayların içindeyken "sakin ol isyankarbumerang, bu sadece kabus, uyanacaksın ve günlük yaşamına devam edeceksin" bile dediğim oldu. sürekli olur bana bu tarz rüyalarda. kendimi rüyadayken telkin ediyorum resmen.
bi de hoş rüyalar vardır tabi. bitmesi istenmeyen... bu rüyalar ise ne hikmetse sabaha karşı görülür ve alarmın sesiyle sona erer.*
Allah'ın bize verdiği en büyük lütuflardan biri, belki de hayal kurmaktan sonra en büyük.. Öyle bir şeydir ki içinde zamanda yolculuk yapabilir sonra zaman diliminde kaybolabilirsiniz. Paralel evrenlerde gezebilirsiniz. Dünya hayatın da asla yaşayamayacağımız heyecanları bize yaşatır.
bilinç altı düşüncelerimizin açığa vurduğu ve sanılanın aksine zihinsel faliyetlerimizin tavan yaptığı anlardır. %8 lık kullanabildiğimiz zihnimizin belkide kahin olan kısmının açığa çıkışıdır...
bazen hayatınızı mahvedebilecek bir durumdur. iki gece üst üst gördüğünüz rüyayı ayrıntılar deği$se de genel hatlarıyla ya$amak, sonucunu bildiğinizi görmek sizi çıldırtabilir.
çünkü bir aralar sürekli öldürüldüğünüzü görmüşsünüzdür. *
Uykunun "REM" evresinde gerçekleşen olaydır.Kişi rem devresine girdiğinde göz kapakları titreşmeye ve kapakların arkasındaki gözler bi o yana bi bu yana hareket etmeye başlar.Uyurken göz kapakları kırpışan birini görürseniz ya uyuma numarası yapıyordur ya da rüya görüyordur*.
Neredeyse herkes her yattıgında rüya görür fakat kimisi hatırlar,kimisi hatırlayamaz.Yapılan araştırmalarda yetişkinlerin 8 saaatlik bi uykuda yaklaşık "6-7" rüya gördükleri saptanmıştır.*.Kimi araştırmalarda da kişinin rem devresine girdiğinde onlarca rüya gördüğü fakat hepsinin de 10-15 saniye kadar sürdüğü söylenmiştir.
Alternatif seçeneklerimiz için (bkz: kabus görmek)
uyurken gerçekleştirilen eylem. her gece biçok rüya görürüz ama bunların çok azını hatırlarız. bir de rüyada olduğunun farkında olmak ve rüyayı kontrol etmek durumu vardır. (bkz: lucid dreaming)
