bugün
- 13 yaşındaki kıza tecavüz eden 28 kişi20
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı19
- hangi sözlük yazarı ile uyumak isterdin8
- bugün hangi kadın yazara ne diksem12
- zall beceremiyorsan bırak git16
- şort diken müzisyen motorcu uzun boylu yazar11
- icardi1905 ile jakuziye girmek10
- en taşaklı kızların bizim sözlükte bulunması12
- kahverengi gözlü olmanın hiç bir işe yaramaması10
- anın görüntüsü22
- kimsenin okumadığı sözlükte yazar olmak28
- ali koç12
- jose mourinho21
- günahların takımı galatasaray13
- her erkeğin unutamadığı bir kadın vardır9
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri9
- ayetullah hamaney'in mini etekli torunu21
- bir erkekle kız arkadaş olabilir mi sorunsalı8
- anneler günü18
- hayatınızda kaç kere reddedildiniz19
- erkekler seks yapamayacağı kadınla arkadaş olmaz15
- bik bik için diktiğim şort21
- toplu taşımalardaki müzisyen sorunsalı8
- üstteki yazar gözünde nasıl canlanıyor14
- icardi19058
- sözlük yazarlarının boy kilo ölçüleri9
- piknikçi grubun varoş olduğunu anlama yolları15
- doğum gününde hatırlanmamak13
- kızların mesajlara geç cevap vermesi16
- icardi1905'in sözlüğü bozması8
- elinin değdiği anı unutamıyorum 5 posta attım16
- en dindar özelliğiniz25
- serdar ortaç renault megane benzerliği8
- yorgun mermi10
- şizofreni11
- bacağa kramp girmesi10
- 2024 eurovision şarkı yarışması13
- erkeklerin sadakatsiz olması9
- türkiye den soğuma sebepleri11
- erkekler götünüze değil yaptığınız pastaya bakar15
- arkadaşlar sizce bu yüzük nasıl15
- eloande ile evlenip sözlüğü huzura kavuşturmak8
- uludağ sözlükte yazmanın hiçbir anlamı olmaması11
- fazla mastürbasyon yapan erkek9
- uludağ sözlük kapatılacak11
bence tadı kötü değil,bağırsaklara iyi geliyor,rahatlatıyor gece yatmadan önce bir bardak içiyorum hemen uykumu getiriyor.
altınkılıç piyasaya ilk çıkanı ve en iyisi o galiba ama içim'inde var o da güzel.ekeri denemedim ama o da güzeldir yav işte.
sonuç:çok faideli bir içecek bir gün herkes kefir içecek,sıhhat ve sefa ile efenim.
altınkılıç piyasaya ilk çıkanı ve en iyisi o galiba ama içim'inde var o da güzel.ekeri denemedim ama o da güzeldir yav işte.
sonuç:çok faideli bir içecek bir gün herkes kefir içecek,sıhhat ve sefa ile efenim.
fermente bir süt ürünüdür, sağlığa faydaları da bi hayli çoktur.
bir zamanlar günde iki kez içerdim şimdi ise arada sırada denk gelirsem.
kefiri farklı alanlarda da kullandığım olmuştur.
eker markası her zaman tercih edilir.
bir zamanlar günde iki kez içerdim şimdi ise arada sırada denk gelirsem.
kefiri farklı alanlarda da kullandığım olmuştur.
eker markası her zaman tercih edilir.
Kışın her akşam tükettiğim yegane içeceğim. Sonrasında alkol devam tabii.
Garip bir içecek. ekşimiş yoğurtla krema haline getirilmiş soğuk süt karışımı tadında. Olduğu zaman içiyorum ama olmadığında da aramıyorum. Bağırsaklar için oldukça faydalı imiş.
Tadı kötü ama içine salatalık ve taze nane ekleyince içilebilir kıvama gelen, bağışıklık sistemini güçlendiren sağlıklı içecek.
ilk denediğimde görüntüsünden dolayı çilekli milkshake tadı almayı beklediğim ama ilk yudumdan sonra son tüketim tarihine bakıp, kesin bozulmuş bu diye çöpe attığım içecek.
Sonradan öğrendim tabi tadı öyleymiş bir daha da denemedim zaten.
Sonradan öğrendim tabi tadı öyleymiş bir daha da denemedim zaten.
Dolabımdaki kefir mayaları sayesinde her gece iki kavanoz elde ettiğim içecek.
Muhakkak her gece bir bardak içmeye gayret ediyorum. Pek faydası var, diyorlar. Umarım doğrudur okuduklarım. Gerçi bir doktora da sormuştum o da onaylamıştı. Özellikle keçi sütünden yapılanı tavsiye etmişti.
Muhakkak her gece bir bardak içmeye gayret ediyorum. Pek faydası var, diyorlar. Umarım doğrudur okuduklarım. Gerçi bir doktora da sormuştum o da onaylamıştı. Özellikle keçi sütünden yapılanı tavsiye etmişti.
2004 den beri sürekli kullandığım içicek. Marketlerde içim, eker ve altınkılıç markaları mevcut. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve bağırsakları yumuşak tuttuğunu gözlemledim, kesinlikle herkese tavsiye ederim. Bir bardak içince mucize beklememek gerek ama yaşam tarzı olarak benimsenir her gün içilirse kışın nezle grip gibi hastalıkları ayakta fazla etkilenmeden geçirebiliyorsunuz ve kabızlık sorunu yaşamıyorsunuz.
hayatı uzattığı söylenen iki madde var. biri glutatyon, diğeri alfa lipoik asit. ikisinin vücutta beraber olması sinerjik etki yaratır. yani kat ve kat fazla fayda. ikisi de antioksidandır, bağışıklık sistemini güçlendirir, sigara/alkolün etkisini azaltır, yaşlanmayı geciktirir çünkü serbest radikallerle savaşır falan filan.
kefir bunun neresinde? şurasında; kefirde whey proteini bulunur. yani peynir altı suyu proteini. bu protein glutatyonu artıcı etki yapar. glutatyon artınca alfa lipoik asit -e ve c vitamininden kat kat etkili- de artar.
bu arada glutatyon hap halinde aşırı pahalı satılmakta. 500-700 tl civarı. whey proteini de 200-300 tl civarı. yine geldik kefirin önemine.
kefir bunun neresinde? şurasında; kefirde whey proteini bulunur. yani peynir altı suyu proteini. bu protein glutatyonu artıcı etki yapar. glutatyon artınca alfa lipoik asit -e ve c vitamininden kat kat etkili- de artar.
bu arada glutatyon hap halinde aşırı pahalı satılmakta. 500-700 tl civarı. whey proteini de 200-300 tl civarı. yine geldik kefirin önemine.
altınkılıç'ınki güzeldir. O ekşimsi tadına ölünesi içecek.
Altınkılıç çok yoğun içim kefir daha içilesi.
a101 de satılan altınkılıç markası güzel. birazcık pahalı ama içmeden yapamıyoruz amk bağımlısı olduk.
faydaları;
http://www.hurriyetaile.c...16.html&utm_term=post
faydaları;
http://www.hurriyetaile.c...16.html&utm_term=post
Ondaki probiyotik yoğunluğunu ve faydasını bilseydin şişesini bile yutardin.
Atatürk orman çiftliği'nin üretmiş olduğu çok hafif bir tadı var.
Altınkılıç'ın kefiri biraz daha yoğun bir tadı vardır.
Altınkılıç'ın kefiri biraz daha yoğun bir tadı vardır.
eker markasını şiddetle tavsiye ettiğim muhteşem içecek.
probiyotik yoğurdun ayranı.
kürtçe kafir demektir.
ÇOK MiNNOŞ BiR iÇKiDiR.
ekşimiş yoğurt var ya, tadı onun gibi. çok zor gidiyor alışık olmayan biri için.
hayatımda ilk defa içtim. ekşi severler için hoş bir tadı var.
Hem lezzetli, hem doyurucu, hem sağlıklı. Sık sık içerim. Ayrıca Yemek yapacak vaktim olmadığı zamanlarda öğün yerine bundan 1 litre alıp içiyorum.
Beybi!
Beybi!
fazla içilmesi ishale sebebiyet verebilir.dikkatli kullanmak lazım.
Süt fermente ürünüdür.
Doğal olarak mayalayıp için. Dışarıdan hazır almayın.
Doğal olarak mayalayıp için. Dışarıdan hazır almayın.
Keçi veya inek sütünden ve özel bir maya mantarıyla yapılan, tadı ayrana benzeyen ekşimtrak bir içecektir.
Kafkasya kökenli olan bu içecek Rusça da “keyif veren” anlamına gelmektedir ve uzun yıllardan beri kafkasya dolaylarında yapılmaktadır.
Kafkasya kökenli olan bu içecek Rusça da “keyif veren” anlamına gelmektedir ve uzun yıllardan beri kafkasya dolaylarında yapılmaktadır.
bana kalırsa düzenli tüketilemese bile günümüz iş temposu yoğun ve modern dünyasında en az haftada bir tüketilmelidir. dengesiz yaşayan çoğunluklar için metabolizma, bağışıklık ve sindirim sistemine ilaç gibi gelir. tadını sevmeyenler smoothielerini deneyebilir. içerisinde çok sayıda faydalı bakteri ve mantar bulunur ki bu bakteriler kefirin geldiği bölgeye özgüdür. kanada'daki bir kefirle, bulgaristan'daki veya kazakistan'daki kefirde farklı faydalı bakteriler bulunabilir.
kaynak: https://faydalari-nelerdir.com/kefir/
kaynak: https://faydalari-nelerdir.com/kefir/
ne bekliyorsun?
uludağ sözlük, bilgiyi zaman ve mekan ayırt etmeden, bilenden bilmek isteyene taşıyan tatlı ve ekşi bir zaman makinasıdır.üye ol
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar