bugün
- sözlük erkeklerinin fotoğraf atmaması19
- hakemlerle şampiyon olmak11
- jose mourinho29
- anın görüntüsü13
- gideon reid morgan jj37
- sözlük erkeklerinin fotoları başlığına bakan erkek8
- yazarlardan akıl almak18
- fenerbahçe9
- islamcıların saç ile alıp veremediği nedir11
- kürt milliyetçiliğinin çok komik olması9
- siradansiradisibiri8
- kuresele yavsayan gotler tam liste24
- meral akşener11
- küresel ısınmanın erkek kökünü kurutacak olması11
- rte türkiyenin geleceğinin garantisidir16
- galatasaray'ın ünlü bir hakemle anlaşması15
- türk kızlarının türk erkeklerinden nefret etmesi8
- yeşil pasaportlu koca arayan hanım abla13
- 4 israilli rehine için 274 filistinli ölmesi10
- arkadaşlar sizce bu bana yakışır mı10
- beyler moralim bozuk yardımcı olur musunuz9
- türbanlı bacımızın milletin ortasında öpüşmesi22
- bizi tanrı değil bilim kurtaracak23
- aydinoglu bombala22
- bik bik kiraz yerken siz fakirler ne yapıyorsunuz15
- erkeklerin çoğunun yalnız olması11
- bir kızın sizi sevip sevmediğini anlama yöntemleri9
- tebliğcilerin insanların giyimine karışması15
- üstteki yazar sevdiği ve sevmediği iki şey11
- allah'ı seven insan9
- vatanınızın kıymetini bilen diyen gurbetçi16
- ramazanda anne sütü içmeyen oruçlu bebek12
- atatürk'ün yabancılarla evliliği desteklememesi14
- tehlike içermeyen köpeği götüreni durdurmak15
- ellerim bos gonlum hos10
- ağzı göt gibi kokan erkek8
- 3 çarpı 3 çarpı 38
- lise mezuniyet törenleri11
- hapistekiler birbirine mi basıyor sorunsalı8
- sözlük bir tımarhane olsa doktoru kim olurdu12
- sokak köpekleri11
- magnum un 2 tl olduğu yıllar10
- erkekleri aşağılayan kadın9
- ali koç12
- sözlükten hatun kaldırmak24
- amerikan film klişeleri8
- magicovento14
- kuduz karantinası olan bölgeden 35 köpek almak13
- çağırılan yere gitmemek için bulunan bahaneler17
- en sevmediğiniz sözlük yazarları16
Üzerinde Ciddi ciddi düşündüğüm Ve dost Meclislerinde dile getirdiğim karar.
Her akşam bi dünya iç, sonra eve dön 2 saat uyu, kalk işe git. Birlikte içmeye değecek, o keyfi verecek insanlar olmasa hayatımda bugün bırakırdım amk.
Neyse böyle düşüne düşüne 3.5 sene uzattığım saçı kestim lan ben, bunu Da başarabilirim elbet.
Her akşam bi dünya iç, sonra eve dön 2 saat uyu, kalk işe git. Birlikte içmeye değecek, o keyfi verecek insanlar olmasa hayatımda bugün bırakırdım amk.
Neyse böyle düşüne düşüne 3.5 sene uzattığım saçı kestim lan ben, bunu Da başarabilirim elbet.
en iyisini yaptın kafir. herkes bırakmalı bence...
not: tam 23 saat oldu.
not: tam 23 saat oldu.
senee geçen sene, hayatımın en fırtınalı, fırlama günlerini yaşıyorum. o bar senin bu bar benim dolaşıyor, alkolun dibine vuruyorum. yine bir gün kafam güzelken polis çevirmesine girdim. polis durdurdu. ehliyet ruhsat dedi, o ara vitesin yanına koyduğum şişe efesimi gördü arabadan uzaklaştı, ekip otosundan arkadaşları da indi. hepsi silahlarını çekti, bize doğrultmuşlardı, korkudan ne yapacağımı bilemedim, bizden yavaşça inmemiz istendi, arabadan indik elimizde biralar. inmeden son yudumumu almıştım belki bir daha içemem diye, düşünsene sana doğru çevrilmiş 3 tane silah, herhangi bir terslikte gömlekte üç tane delik. gömlekte gömlek haa, yeni italyadan getirtmişim * . amir yavaşça alkolü bırakın dedi, yavas haraketlerle biraları yere bıraktık. şimdi bana doğru itin dedi, bir an aklımdan itiyormuş gibi yaparken son bir yudum daha alsam mı diye düşünürken, sert bir ses tonu ile "çabuk" dedi. çaresiz amire doğru göndermiştik. ama cepte kanyak vardı, onu görmemişlerdi, boşluklarından yararlanıp bir yudum çektim, sonra 3 el ateş sesi, boşluğumdan yararlanmış gömlekte delikler açmışlardı. "abi ben sizi vuruyor muyum ya!" demeye kalmadan iki el daha ateş etmişlerdi. "insan insanı deler mi yaa!" diye bağıracakken, uyandım. g.tüm açıkta kaldı herhalde, o gün alkolü bırakıp, sağlıklı bir insan olmaya karar verdim.
ickiyi fazla kacırdıgım her gecenin sabahı verdigim , bir sonra ki arkadas bulusmasına kadar da inatla uyguladıgım fakat bırakmanın serefine kadeh kaldırmamla sonuclanan eylem.
kişi içkiyi bıraktığı zaman, bir çok sorunla başbaşa kalacaktır.
geceleri uyuma problemi, yeni yaşam biçimine alışma sıkıntısı, ilk fırsatta tekrar alkol kullanır mıyım sorunları vs...
bunların hepsi, giderilebilir problemler bence;
her şey bir yana, şu rastgele verilen öğütler yok mu!
ne demişti george best:
"geçtiğimiz günlerde, alkolü bıraktım. hayatımın en kötü 15 dakikasıydı... "
işte buna içilir...
geceleri uyuma problemi, yeni yaşam biçimine alışma sıkıntısı, ilk fırsatta tekrar alkol kullanır mıyım sorunları vs...
bunların hepsi, giderilebilir problemler bence;
her şey bir yana, şu rastgele verilen öğütler yok mu!
ne demişti george best:
"geçtiğimiz günlerde, alkolü bıraktım. hayatımın en kötü 15 dakikasıydı... "
işte buna içilir...
şarap görünce gözlerin dolması ama dinen de yasak olduğu için mecburen bu acıya dayanmaktır. hem çok zararlı ki. acı çekmek istemiyorsanız lütfen hiç başlamayın. ben çok pişmanım. pis şeyler bunlar pis.
Bana bırakabilirsiniz.
1969 yılında içkiyi ve kadınları bırakmaya karar verdim. Bu hayatımın en kötü 20 dakikasıydı.
(bkz: george best)
(bkz: george best)
Alkol probleminin altında genellikle daha büyük problemler yatar. Bu problemlerle yüzleşip çözüm arayışlarına girilmeli. Aksi halde çözümsüzlük bu psikolojik problemlerin giderek büyümesine ve daha sık içmelere sebep olacaktır. Ayrıca sadece sabah akşam içen ve kanındaki alkol tükendiğinde eli ayağı titreyen tipler değil kontrolsüz içen herkes bırakmalı ya da azaltmalıdır.
Kesinlikle ben haftada bir iki, içiyorum diye kendini sosyal içici kalıbına sokma. Eğer içtikçe kendini durduramıyorsan ve ertesi sabah kalktığında ufak da olsa pişmanlık yaşıyorsan kontrolsüz içiyorsun ve bu giderek artacak.
Kesinlikle ben haftada bir iki, içiyorum diye kendini sosyal içici kalıbına sokma. Eğer içtikçe kendini durduramıyorsan ve ertesi sabah kalktığında ufak da olsa pişmanlık yaşıyorsan kontrolsüz içiyorsun ve bu giderek artacak.
denedim. üç hafta geçti. antidepresan almışımda herşey bulanıklaşmış gibi oldu. bana göre değilmiş. iyice alışmışım merete. kendime yakıştırmışım.
yarın tekrar başlıyorum. bu yeni ben çok tatsız tutsuz oldu.
Edit: sözlük bildiğin kararımı destekliyor. size güvenebileceğimi biliyordum.
yarın tekrar başlıyorum. bu yeni ben çok tatsız tutsuz oldu.
Edit: sözlük bildiğin kararımı destekliyor. size güvenebileceğimi biliyordum.
Yaklaşık 1 aydır içmiyorum.
Eksikliğini hissetmiyorum.
Keşke sigarayı da bu kadar kolay bırakabilseydim.
Eksikliğini hissetmiyorum.
Keşke sigarayı da bu kadar kolay bırakabilseydim.
kendine sevgisi olan herkesin yapması gereken aktivite. 6-7 saat önce aldığım karar.
Çok sık içki içilmediği için gerek duymuyorum.
Az ve öz en temizi.
E tabi yaşlılığın belimi bükmesi sebebine hiç girmiyorum.
Az ve öz en temizi.
E tabi yaşlılığın belimi bükmesi sebebine hiç girmiyorum.
bi ara denedim bu eylemi. biradan yudum alırken ağzıma acı bir tat geldi. koydum birayı masaya, "bırakıyorum ben bunu" dedim. arkadaşlarım, "hehe masaya mı bırakıyorsun hehe" diye daşşak geçtiler fakat o gece ne o biraya ne de başka bir biraya elimi sürmedim.
eve döndükten sonra televizyonun karşısına oturduğum anda evladımı kaybetmiş gibi üzüldüm o yarım bıraktığım biraya. "bari bitirseydim" dedim. elim ayağım titremeye, soğuk soğuk terlemeye başladım. kendime hakim olamıyordum. çıktım 1 tane bira aldım geldim, o yarım kalan birayı telafi ettim. üstüne geri kalan yarımı da içtim, üstüne dolaptan şarabı açtım şarabı da içtim.
benim de bu şekilde bırakmışlığım vardır alkolü fakat olacak iş değil amına koyim.
eve döndükten sonra televizyonun karşısına oturduğum anda evladımı kaybetmiş gibi üzüldüm o yarım bıraktığım biraya. "bari bitirseydim" dedim. elim ayağım titremeye, soğuk soğuk terlemeye başladım. kendime hakim olamıyordum. çıktım 1 tane bira aldım geldim, o yarım kalan birayı telafi ettim. üstüne geri kalan yarımı da içtim, üstüne dolaptan şarabı açtım şarabı da içtim.
benim de bu şekilde bırakmışlığım vardır alkolü fakat olacak iş değil amına koyim.
güncel Önemli Başlıklar