21 yaşında birine spor dalı önerisi

Flag football, halı saha takımına girmek.

Yüzme olabilir.

Ata sporumuz olan ciriti oneririm. Takim sporu hem.

bisiklet kardeşim. hem kalite insanlarla tanışırsın hem de çelik gibi olursun, muhtesem bi fiziğin olur. dünyayı dolaşırsın.

bisiklet sporuna ilgi duyan olursa mesaj atsın yardımcı olayım.

Şu vakte kadar en çok ilgi duyduğum spor dalı okçuluk olmuştur. Tavsiye ederim ancak 22 yaşındakiler de yapabilir.

Briç. Beyin cimnastiği sonuçta. Hem de takımlı.

(bkz: badminton) takım ruhu falan dersen voleybol olabilir.

Bisiklet, 21 yaşındayım 2 yıldır düzenli olarak bisiklet sürüyorum hem kondisyon yapıyorum hem heyecanını yaşıyorum hem de geziyorum biraz riskli dikkatli olman lazım onun dışında eğlenceli bir spor kafa dengi bikac kişi daha bulursan tadından yenmez.

kano olabilir.

bu saatten sonra ancak golf.

Her gün düzenli seks... Fiziksel olarakta, ruhsal olarakta süper faydalı.

21 yasinda takim sporuna baslanmayacagini bilecek seviyede sporseverler bisiklet gibi bireysel aktivitelere yonelecektir.

hangisi bilmiyorum ama türkiye'de kimselerin pek bilmediği, az bilinen bir spor olsun.
sonra o dalda milli ol.
hem maaş alırsın hem de milli sporcu olarak her yere kolaylıkla yerleşebilirsin, kapiş.

Cirit nasil takim sporu degil ?
https://gsdf.gov.tr/tr/spor/atli-cirit/tarihce

görsel

(bkz: dağcılık)

(bkz: boks)

yüzme, voleybol, bisiklet sürmek iyi önerilerdir. bundan 6-7 sene öncesinde bunları yapardım ben de.

galiba kickbox yazmıyordu. ve yapanlar bilir kusursuz bir spordur. başta çok zorlayıcıdır. antremanlar çok yorar alışmak 2-3 hafta belki 1 ayı bulur. ama 2 haftada bile gelişme belli olur ve sen geliştikçe dahasını istersin. ve işin güzel yanı bacakların açıldıkça açılır. bacakların sıfıra yaklaştıkça aldığın zevk de paha biçilemez. lapa ile çalışmak bile apayrı zevk iken sparringden bahsetmeyeceğim bile. kusursuz bir spor.

edit: başta çok zorlayıcıdır demişim. her zaman zorlayıcıdır. ama alışıyorsun tabii ki.

bir de işin uzmanı bir kickboxcunun ilk gün fitnessdan bu spora geldiğim gün. fitness kız sporu demişliği vardır.
kesinlikle ben böyle bir görüşte değilim. bir kişinin beyanından bahsediyorum. sadece not düşülsün.
ama fitness yapmış biri olarak kickboxun zevkinin ve zorlayıcılığının yanından geçemez. profesyonel veya çok uzman fitnesscılardan bahsetmiyorum. farkındayım onların ne kadar zorlandıklarından. ben amatör düzeyde bir spor yapıp hangisinin nasıl olduğunu kıyasladım bu yazımda.

ve ben fitnessı ara spor olarak düşünüyorum tek yapılması saçma olan spor. fitness vücudu toparlayan her sporun alt koludur gibi geliyor. ve bunun için de muazzam bir beslenme programı gerekiyor ve para.

aman dallardan uzak dur diye şiddetle tavsiye ederim.
bana tutunacak dal lazım diyenler spor salonlarında dibini dövdürüyor en iyisi sen sadece yürüyüş yap.

allah bazılarına bedensel, bazılarına da zihinsel engel verir. bunda utanılacak bir durum yoktur. bedensel engellilerin sporla uğraştığı bilinmektedir, mümkündür; fakat zihinsel engelliyseniz bir spor dalında iyi olmanız pek mümkün değildir. bu yüzden başlık sahibi arkadaşa hiçbir önerim yok. kendisi için en iyisi bu olacaktır çünkü.

Beyin jimnastiği.

Okçuluk dostum. Çok keyifli olur. hatta ankara'daysan beraber gidelim.

Masa tenisi.

(bkz: amerikan güreşi)

fifa 2018.