bugün

uyumaya çalışıp uyuyamamak

Mart ayında kapıyı pencereyi açtırıp belki soğuk hava mayıştırır diye denediğim bir olay. Benim gibi akşam mesaisinde çalışıyorsanız gece uyumak ciddiden bir problem oluyor. Tavsiyem kitap okuyun, kendinizi rahatlatın zaten uyku kendiliğinden gelecektir.