bugün

uykusuz gecelerin en büyük sebebi

Kafaya geçmiş zamanlardaki kötü anıları takmaktır efendim. Misal bir kötü anın canlanır ve küüt zehir olur uyku. Onun için kafanızı resetleyin öyle girin yatağa. Melisa çayı iyi gelir bu arada. Önemli sebeplerin biri budur.