bugün

her akşam 7 bira içip uyumak

depresyon belirtisi olan davranıştır. kimsenin alkolüne karışmam ve pekte umrumda olmaz ne yaptıkları fakat bu davranışı sürekli halde tutmak insanı uzun vadede depresyona sokar. beyin bir noktadan sonra çalışma prensibini bu alışkanlığa göre ayarlar ve düşünmeyi bırakarak kendisini otomasyonun esaretine bırakır. bu durumda sağlıksızdır. otomatik bir modda her gün aynı eylemi yapan ve bunu kendisini uyuşturmak için yapan birey bitki moduna girmiştir. artık aleo veradan farksızdır. tek yaptığı solunumdur..