şiddet gören kadın

yoğun ptsd ve adhd (bkz: adhd) varsa psikosomatik kontrol sağlayamayacaksınız.
psikosomatik kontrol sağlayamadığınız vakit yoğun anksiyete ve panik yaşayabileceğiniz, uğraşması zor şeysi.

çocukluktan itibaren şiddet görüyor yahut ihmal ediliyorsanız ya da (bkz: rol) yapılıyorsa size, yaşayabileceğiniz;

yoksayılma, küçümsenme, baskı, bastırılma, baskılanma, kısıtlanma, aşağılanma, suçlu hissettirilme yöntemleriyle ekonomik, cinsel, sosyal, psikolojik şiddet gibi geniş bir alanda hayatınızda cereyan eden

partnerlerden ya da birlikte çalıştığınız yahut çeşitli sosyal veya çıkar ilişkisinde bulunmak durumunda olduğunuz erkek bireyler tarafından süregelen bir biçimde tetikleniyor, kurban rolünü hatırlatılıyorsanız,

siz şiddet gören bir kadın olup, bunu kendiniz istemediniz. ve sizin suçunuz değildi.

bunu değiştirmenin tek iradesi sizin elinizde olup, psikosomatik kontrolü sadece psikiyatri ve ilaçlar ya da bireysel gelişim yolunda kendi kendine yöntemlerle hemen iyileştiremeyebilirsiniz. kontrolü ele alamayışınızda yahut şartları değiştiremeyişinizde yazının en başında belirttiğim durumlar açığa çıkacak, tekrar sarmallara girebileceksinizdir.

bunu değiştiren dinamiklerden bir tanesinin değiştirmek istemenize yol açacak rahatsızlık ve bu istek, yani bir kombinle (bkz: umut), diğerinin de kontrol dinamikleri ve inanç ve inanç dinamikleri olduğunu lütfen aklınızdan çıkarmayın.