sakinleşme yöntemleri

entry211 galeri video1
    1.
  1. sinir krizi geçirmeye 5 dk kala, ağlamaktan içi çıkmış hale gelindiğinde, sonucun intihara ya da çekip gitmeye kadar gitmemesi için uygulanması gereken yöntemlerdir.*
    4 ...