Olumlama !....
hayatınızda ters gittiğini düşündüğünüz bir durumu iyiye çevirmek ya da dilediğiniz bir olay/durumu gerçekleştirmek için yapılan eylemdir. beyninize negatif mesajlar iletmek yerine, hayalini kurduğunuz imgeyi ya da olayı gerçekleşmiş gibi kabul ederek, zihninize resmini yerleştirirsiniz. bakış açınızı yönlendirmeyi öğrenerek hayatınızın direksiyonunu elinize almanızı sağlayan bir yöntemdir. uzun soluklu olarak sabırla tekrarlanan olumlamalar başarılı sonuç verir
m. kozlu