Çay, çeşitli bitkilerin yapraklarının, çiçeklerinin, köklerinin, gövdelerinin, kabuklarının, tohumlarının kaynatılmasıyla veya haşlanmasıyla elde edilen bir içecek türüdür.
Osman müftüoğlu' nun, özellikle pandemi yaşanan şu lanetli günlerde, antioksidan etkisinden dolayı bol bol tüketilmesini tavsiye ettiği içecek.
Bol bol derken, günde, 8-10 bardak demiştir. Çay bardağı tabii, kupa değil ey romalılar!
B.kunu çıkarmadan yani...
Hayatımın her safhasında önemli bir yeri kaplayan içecektir efendim.
Şayet birgün ıssız bir adaya düşüp bana 3 dilek hakkı tanınsa biri kesinlikle çay olur...
Bu aralar sigara içememenin verdiği boşluk hissini kapatmak için hunharca tükettiğim bitki. Ağızdan sıvı olarak almakla beraber aşırı tüketimi diş sağlığı için olumsuz etkiler yaratır.
kahveden daha iyi bir kafein kaynağı. çarpıntı yapmıyor, aşırı uyarılmaya yol açmıyor, fiyatı daha uygun, üstelik şekersiz içilirse sağlığa da faydalı.
