sigarayı bırakmak isteyenler için bir antidepresan. an itibariyle* fiyatı 120 ytl civarında olan, fiziksel değil psikolojik olarak sigarayı bıraktırma iddiası olan bi ilaç. kullananların büyük bi çoğunun memnun olması ve 10 gün içerisinde sigarayı bırakması denemekte fayda var sözünü akıllara getiriyo.
sayesinde sigarayı bıraktığım ilaçtır. yazılan yan etkilerinden sadece bir tanesine yakalandım. o da uykusuzluktu. sabahlara kadar oturmak biraz yorucu oldu ama sigarayı bıraktım. Öncelikle prospektüste yazıldığı gibi kendinize 2. hafta içerisinde bir gün seçeceksiniz bırakmak için. işte gün gün olanlar...
1.Gün: Hiç bir etkisini göremedim. Akşama doğru canım daha fazla sigara içmek istedi.
2.Gün: Uyanır uyanmaz hiç bu kadar çok canım sigara çekmemişti. Resmen kutuya saldırdım. Gün içinde inanılmaz şekilde sigara içiyordum. Sadece gece otururken 2 paket bitirdim ve içtiklerimden aşırı derecede zevk aldım.
3.Gün: Ümitsizlik sardı birden. "Bırakamıcam galiba ben bu mereti bu ilaçla bile" diye düşünmeye başladım. Yine akşama kadar paket paket sigara içtim.
4.Gün: Sabah kalktığımda evde sigaram yoktu. işe giderken bakkaldan paket aldım. Ama yaktığımda tadı berbattı ve dumanı gelmiyordu! Bir tane yaktım, o da aynı! bir tane daha bir tane daha!!! Olamaz sigaraların hepsi bozuktu! ofiste sekreterden marlboro istedim. onun da tadı aynıydı. gün içinde sigara içmek istedim ama içime çekemedim ve öylesine elimde dolaştırdım.
5.Gün: Artık zoraki sigara içiyordum. çünkü ilaçla birlikte sigara içmek gerekiyordu. ama zorla içiyordum, tiksine tiksine.
2. haftanın son gününü seçmiştim bırakmak için. bırakma günüm pazartesiydi. pazar günü evde otururken artık sigara içmememe rağmen bakkaldan gidip bir paket sigara aldım. ama onu da içemedim. pazartesi sabahı kalktığımda paketi çöpe attım ve sigarayı son kez gördüm. 3 aydan beridir de tık yok!
vietnam savaşı sırasında, askere antidepresan olarak üretilen ilaçtır kendisi.
bir süre sonra, sigara içen askerlerin sigarayı bıraktığı gözlemleniyor ve askerlerle konuşuluyor. askerlerin hepsi, sigarayı artık canlarının çekmediğini söylüyor.
bu verilere istinaden, ilaç geliştirilip, sigara bırakmaya yardımcı olacak şekilde tanıtımı yapılıp, raflardaki yerini alıyor.
sigaradan kurtulmak isteyenlere yardımcı olan bir çeşit antidepresan.
arkadaşlar arasında sigara sohbeti geçerken, bir arakadaşın günde 3-4 paket sigara içen azılı tiryaki babasının zyban sayesinde 4 gündür sigara içmediğini söylemesiyle bu ilaçla ilgilenmeye başladım. bir işe balıklama dalmayı pek sevmediğim için ilacı google'da arattım ve özellikle forum sayfalarında yazılanları okudum. çok ilginç şeyler yazılmıştı. son bir kaç gündür bronşitim nüksetmişti, nefes alırken sıkıntı çekiyordum ve doğrusu biraz da ilacı merak ettim.
3 gün önce eczaneden 1 paket zyban aldım. kutuda 60 tablet var. yani 1 aylık doz. ilk 3 gün sabahları tok karnına birer tablet alınıyor. bugün 3. günümdeyim, yarından itibaren sabah-akşam olmak üzere günde 2 tablet alacağım. ilaç asıl etkisini ilk haftadan sonra gösteriyormuş.
gelelim bendeki etkilerine;
1. gün: pek bir şey hissetmedim. çok hafif şekilde kalbim sıkışır gibi oldu ama buna zyban mı neden oldu bilmiyorum.
2. gün içtiğim sigaralardan tat almamaya başladım, sanki her zaman içtiğim sigara değil de başka marka ve daha hafif bir sigara içiyor gibiydim. akşam salonda yalnız otururken sanki yanımdan bir fare-sincap gibi bir şey atladı geçti sandım. aralıklarla 3-4 kez oldu. bunların sanrı olduğundan % 100 eminim çünkü evde fare; yaşadığım yerde de sincap yok. gece en az 1.500 kez uyandım ve geri uyudum.
3. gün: yani bugün kafamın içi çok hafiften tınlıyor gibi. bugün içtiğim bütün sigaralar sanki başka marka ve hafif sigara. yazı yazarken çok ağırlaştım. yazarken sürekli hata yapıyorum. 3-4 editle yazım yanlışlarımı düzelttim. yarın 4. günüm ve günde 2 tablete terfi edeceğim. herkesin anlata anlata bitiremediği rüyaları görmeyi merakla bekliyorum.
4. gün: bugün sabah akşam 1'er tablet olmak üzere günde 2 tablete terfi ettim. gece yastığa başımı koyarmaz koymaz en az 1.000 metrelik bir uçurumdan düşmeye başladım. neyse ki 300 metre kadar düştükten sonra uyandım.
5. gün: midemde hafiften bulantılar oluyor. özellikle akşam üzeri canım hiç sigara istemedi. dalgınlıklarım gözle görülür biçimde arttı. trafikte ciddi sorunlar yaşayabilirim. bu akşam eve dönerken bir tali yoldan ana yola çıkarken sağıma bakmadığım için az kalsın kaza yapacaktım. ilaç kullandığım süre boyunca en sağ şeritten ve mümkün olduğunca yavaş gitmeyi düşünüyorum. son iki gündür normalden bir buçuk saat geç uyumama karşın sabahları dinç kalkıyorum.
........................
11. gün: son 1 haftadır sigaradan hiç bir keyif alamıyorum. sanki saman içiyor gibiyim. 3 gündür sigaraları tam içemiyorum. yarın güne sigarasız başlamayı düşünüyorum. iLACIN YAN ETKiLERi BU ARALAR YOK DENiLECEK KADAR AZALDI
13. gün: bugün sigarayı bıraktım. (31 ocak 2013) şimdilik önceki bırakma girişimlerimdeki gibi zorlanmıyorum.
bugün sigarayı bırakalı tam 7 gün oldu. 18 yıldır içtiğim sigarayı ilk kez bu kadar süredir içmiyorum. sigaradan kurtulma yolunda emin adımlarla ilerliyorum.
BUGÜN SiGARAYI BIRAKALI TAM 14 GÜN OLDU.
bugün 24. gün oldu, sigara içme isteği hafifte olsa var; ama hala içmiyorum.
sigara bırakmak için yardımcı ilaçtır. sigara bırakmak için gittiğim doktorun tavsiyesiyle yarın kullanmaya başlıyacağım. fiyatının üstümde yaptığı etkiyi kendisinden de görmek isterim.
not: ilacın hakkını yememek lazım yaklaşık 3 aydır sigara içmiyorum ve güzel olan tarafı çekiciliğide kalmadı.
Eczanede çalışan amcaoğlum önerdi. 130dan 68tl ye düştü bi dene dedi.ben ise sigara için sevgililerinden ayrılabilecek, ailesiyle defalarca kavga edebilecek, 3 hafta sadece sigara parasını ayırarak aç gezecek kadar ona aşık olan şahsiyetim. diretmeyle aldım. ilk 3 gün bir tane atıyon bi sik anlamıyon. yan etkisi falan da olmadı bende sadece midemi ağrıttı ara ara. nese 4. gün oldu 2 tane atıyorum. gene bi dalga yok. işin garibi günde 30 tane içtiğim sigarayı 45 dala çıkardım. 5. günde aynı hiç değişen bişey yok. aynı terane, içimden benim 68 boşa gitti diye ağlıyorum derken babacım midemde bir ağrı başladı deli gibi kıvranıyorum. en son sigaramı 17:00 da içmiştim. ağrıdan 18:30 da yatağa girdim uyumaya. deli gibi dönüyorum yatağın içinde ama uyuyamıyorum. saat oldu 23:00. 6 saattir sigara içmediğimi farkettim. ve o gazla uyudum ertesi gün 12:30 da uyanmışım ve içmicem dedim bıraktım. canın sigara çekmiyor ama alışkanlık sadece. yemekten sonra arıyon. sabah uyanınca arıyon. içinde azcık bırakma isteği varsa bırakabiliyon. ben bile bıraktım. çevremdeki kimse inanamıyor. ilacı bırakmanız için tavsiye ederim. ama iradenizi kullanın almayın. yan etkileri çok. *
sigarayı bırakmak için bugün başladığım ilaç. 171 aradım ordan devlet hastanesine yönlendirdiler ekg nefes testi ciğer röntgeni derken 68 tl ile eczaneden zyban aldım. umarım işe yarar.
1.gun : hiçbir etkisi olmadı içilen sigara 21
2.gun: sigaranın tadı değişti, ağzımın tadı bozuldu. Gece 4 te uyandim bir daha uyuyamadim ama sabah hicbir yorgunluk olmadi deli gibi rüyalar gördüm ve ateş bastı..içilen sigara 17
3. Gun: kafam kazan gibi, düşüncelerim donuklastı,konsantre olamıyorum ruh gibi geziyorum sigaradan tiksinme başladı, sigara degil herseye karsı isteksizlik oluştu. içilen sigara 13 en fazla
4. Gün : uyku problemi var hiç uykum gelmiyor 4 saat uyuyup super dinç kalkıyorum cok fazla hatırlanan rüya görüyorum. Depresyon belirtileri var biri kafama silah dayasa amaan cek vur derim. Cok dalgınım. Sigaraları yarısına kadar icebiliyorum . içilen sigara 12
insan sigarayı bıraktığında ortaya çıkan yoksunluk belirtilerini azalttığı söylenen, sigaradan tad almamaya sebep olan, hatta tiksinti veren, insanın sinirlerini relaks eden*, abur cubur yeme isteğini baskılayan bir haptır. eczanelerde satılır ve kutusu 130 ytl'dir.
sigara illetinden kurtulmak isteyip de, kendi iradesiyle bırakamayanlar için kesinlikle tavsiye edebileceğim ilaçtır. çok kişide işe yaradığına şahit oldum.
