Okulda "siz gidin ya ben lavaboya uğrayacağım" dramını her tenefüs yaşatan, iki yıldır her gün 2 bardak içtiğim kahrolası karın ağrısını alan harika şey.
günde 2 bardak içildiğinde yağ yıkımını hızlandıran, metabolizmayı canlandıran bu anlamda zayıflamak isteyenlerin bir numaralı içeceği olan çay çeşidi.
siyah çay gibi ağızda keskin bi tat bırakmaması güzel olan faydalı çay. faydalı olmasa içmem. bi lezzeti yok.
gerçi bana sorsan en güzeli portakallı oralet.
ilk içmeye başladığınızda şekersiz içmeniz gerektiklerini söyledikleri için yüzünüzü ekşiten içecektir lakin bir süre sonra alışıp seveceksiniz. Metabolizmayı hızlandırır, rahatlatır ve dinginleştirir.
fazlası zarar, azı yarar. güzel bir şey yeşil çay.
bence belirgin bir tadı yok. yağ yaktırır mı? bilmem. günde 1 saat cardio yaptığım için pek ayırt edemiyorum. zaten aslında yeşil çayı da çok içmiyorum. ama espresso'yla beraber günlük tüketimde bir alternatif.
normal çaydan daha faydalı ama diyet miyet işim olmaz diyorsanız delikanlı gibi çayınızı için, kahvaltınızı edin. bunu da öğleden sonra mideye iyilik olsun diye için.
diyet yapanlar da geniş ölçüde normal çay içmemeliler bence. ama bu benim fikrim tabi.
yorgunluğu, stresi en iyi alıp götüren çay. içerdiği kafeinin uyku açması gerekiyor aslında; ama ne zaman içsem bir boşvermişlik, bir rahatlama hissi vuku buluyor bünyemde nedense.
dietsiyen tarafından metabolizmayı hızlandırmak için günde 3 bardak olarak önerilen çay. çay sevmeyen bünyeme tam bir eziyet ulan bu. sağlık ve kilo verme yönünden etkileri olabilir, o konuda bir bilgim yok ancak kokusu ve tadı çok kötü be abi bunun.
