günlük ve kısa süreli etkileri üzerine benzer bakış açılarını bir kenara bırakıp hayatın parçası haline gelmiş bir alışkanlık veya rahatsızlık üzerinden konuşmak gerekirse;
her sabah güneşin doğuşunda uyku halinin ancak kendini hissettirmesiyle. bir bayrak devri hissiyatı yaratır.
o mis gibi sabah kahvaltılarını yapacak insanlar birazdan yataklarından çıkacak, yumurtanın sarısına taze ekmeği banacaklardır. bomboş yollarda yol alacaktır, yolcu alakacaktır arabalar. ışıklar çalışmaya başlayıp kırmızı yeşile sarıyla bağlayacaktır.
gecenin efendisi yerini normal insanlara bırakmalı, güneş battıktan sonra uyanmak üzere yatağına teslim olmalıdır. tam olarak bir dışlanmışlık halinin yalnız izdüşümüdür bu açıdan uykusuzluk.
aslında korkudur kim ne derse desin bir şeylerden korkuyorsun bunu okuyunca hak vereceksiniz ama kabul eder misiniz bilmem çünkü insan kendisine bile itiraf edemez korkularını o korkularımız bizi bu saatlere kadar ayakta tutuyor. aynı şekilde şunu da bir kenara yazın oyun oynamanın da sebebi korkudur korkuyu ötelemek için oyun oynarız istem dışı olarak bilincimizden uzaklaşmak için rahatlamak için çünkü ihtiyacımız var uyumamaya oyun oynamaya daha neler nelere gebe bu korku bir bilseniz.
uyku bir zaman gelir uyudun uyudun yoksa yolun artık uykusuzluktur. Bitkinleştirir ve fazlaca yorar. Ağrı kesicilerin uyku getirme etkisi vardır. Rahatsızsanız bu durumdan gün içinde bedeninizi yoracak aktivitelerde bulunun. Yorgunluk acıyı unutturur, uyutur.
her zaman kafayi koydugu anda uyuyabilen insanlara imrenmisimdir. sadece ossye calisirken gunde alti saatlik uykuyla feci sekilde ders calistigim zamanlarda bazen direkt uykuya geciyordum, o kadar. yahu bunun bi cayi, bi otu falan yok mudur kaynatip icsek? soyle dusunceleri de kafadan sokup atabilen cinsten.
