Beynimiz de bedenimiz de zinde kalmak için yeniliklere ihtiyaç duymaktadır....
Evde, işyerinde, her yerde... Her zaman siyah bir kazak giyiliyorsa, 1-2 gün farklı bir rengi denemek... ara sıra dişleri sol elle fırçalamak, en iyi bilinen kestirme yol yerine yeni yollar keşfetmek keşfedilen yoldan gitmek, selam verilmeyen birine gülümseyip "günaydın" demek, işyerinde bir fark yaratmayı denemek.... Tekdüze hale gelen alışkanlıkları kırmanın bir diğer etkili tarafı da, daha uzun bir ömür yaşamayı mümkün kılmasıdır.....
