bugün yaptığımdır. cumartesi gününün tamamını ilim irfan yolunda kursta geçirmiş biri olarak sabahın 7.30'undan beri ayaktaydım. eve döndüğümde kendimi bayılacak kadar uykusuz hissediyordum. saat 19.00'dan gece 2.00'a kadar uyumuşum sözlük. hiç uykum yok. saat 3.30'da yatağa uzanıp saatlerce kitap okudum bana mısın demedi. ben de saat sabah 6.00'da güneşi selamladım.
alışkanlığım olduğu üzere her sabah erken kalkarım. sabahın erken saatlerinde yatmama rağmen şimdi uyanmış bulunuyorum. boş boş yatmanın kimseye faydası yok. o yüzden kıçınızı devirip yatacağınıza erkenden kalkın ve yararlı olun. kime neye demeden yararlı olun. her taraf pislik içinde (mecazen). bu enkaza bir el atın. sabahın bir vakti sözlükte cinsel başlık açacağınıza bir farkındalık oluşturun. oluşturun ki bir daha ki uyandığınızda daha hafif olun. ve daha güzel bir dünyaya uyanın.