endorfin, seratonin. kimyasal olarak budur ama bunları tetikleyeni sorarsanız; sevmek ve sevilmek, o ön sevişme evresi, öpmeden önceki son saniyeler, orgazm, gururlanma, başarılı olma diye uzar gider.
once intihar ettigini hayal etmek. sonra hayatinin geri kalanini "lan harbiden olseydim simdi yasamayacaktim, ama su an dertlerim olmasina ragmen hayattayim" demektir. mutsuzluk/depresyon bastirdiginda bunu tekrar etmek. bu teknigi hicbir telif ucreti talep etmeden psikiyatri camiasina armagan ediyorum.
