azıcık incelik öğrenin. zerre menfaatiniz olmadan da yaşamayı becerebilin. hatta lütfen menfaatsiz yaşayın, 3 günlük dünyada bu kadar hesap kitap kalbe zarar.
hayatınızı karşı cinsi ya da ailenizi sömürü odaklı yaşamayı bırakın, gerçeklerle yüzleşin.
sizi sömürmeye çalışan karşı cinse de eyvallah dememeyi, gerçekleri görmeyi huy edinin.
çalışın, okuyun, azıcık meraklı olun. saçma sapan magazin haberleri, diziler yerine oturup bilim, spor, sanat haberlerini okumayı huy edinin. müze, sergi gezmeyi de huy edinin.
gülün, hayat kısa. aynaya bakın gülümseyin, etrafa gülümseyin, aileye gülümseyin, arkadaşa gülümseyin. kimsenin hayatı mükemmel değil, hiçbir zaman da hayat mükemmel olmayacak. her koşulda gülümsemeyi, dik durmayı öğrenin.
hayatımızdaki tüm fazlalıkları çıkarıp herşeyi minimale indirmek.
herkesin kötü zamanları olduğunu kabul etmek. neden ben diye uzun uzun sorgulamamak.
hayatınızın ortasına dalıp herşeyi yıkıp gidenleri gözden çıkarmak.
size değer vermeyen birine hakettiği kadar değer vermek. i̇nsanları ve olayları gözümüzde büyütmemek.
kendini tanımaktan geçer. nelerden hoşlandığını bilip, nelerden hoşlanmadığını da bilmek. becerilerini, yatkınlıklarını bilip beceremediklerini de bilmek. bu, içgörüyü de çağrıştırıyor.
ikincil olarak da bu bilgileri yararlı olacak şekilde kullanabilme. hayata geçirme. ikincisi hayat boyu sürecek olan bir süreç. kısa süreli mutluluk daha kolayken uzun süreli bir iç huzuru anımsatan mutluluktan bahsettim ben.
