Sağlamcı ve planlamacı bünyelerdir. Bunlar az uyudukları zaman uyumadıkları zamanın kaç günlerine etki edeceğini hangi günlerde yada kaç güne yayarak bunu telafi edebileceklerini de öngörürler.
Sabahın köründe kalkılması gereken günün önceki gecesinde yapılan, insanın düşeceği en gıcık durumlardan biridir. Bir sebepten ötürü gidilmesi gereken yere gitmek istemiyor ve aynı sebepten dolayı gözünüze uyku girmiyordur ve sonunda birkaç saat yarım yamalak uykuyla alarm çalar, gözler açılır ve güne küfrederek başlanır.
Kısa dönüş yapıyorsan ve deli gibi yorgunsan mecburen hesap etmen gerekir yoksa 8 saat sonra tekrar işe gelince hafıza 5 saniyenin altına iniyor ve söylenen kelimeleri 2-5 dakika arasında anlayıp idrak ediyorsun.
