40 yıl hatrı vardır derler. Şöyle tuzlu bir kahve içeydim sevdiğimin elinden ne güzel olurdu. Ama bilin bakalım ne eksik?
Fazla içmeyin çarpıntı yapar.
Aşırı kafein almak kalp rahatsızlıklarına sebep olabilir yani anlayacağınız bu söylendiği gibi kahveye spesifik bir şey değildir.
Doğrudan kahve kalp sağlına zararlıdır diye bir şey söylemek yanlıştır. Ayrıca son dönemde yapılan araştırmalar kahvenin anti-inflamatuar özelliği bulunduğundan kardiyovasküler sistem üzerinde iyileştirici etkisinin olduğunu göstermiştir. Bu açıdan dozunda tüketilirse sağlıklıdır bile gerçi zaten bu birçok gıda için geçerli bir şey.
falla peder içerdi 90 ına kadar yaşadı.
etkisi var mi bilmem lakin peder her anlamda düzenli yiyip içen dengeli beslenen biriydi.
kişisel fikrime gelince faydası ve keyfi abartılmamalıdır. çoğu kişiden duymuşumdur, çarpıntı yapar diye.
hayatın her yerinde geçerli bir kuralı yazalım olsun bitsin.
orta yol en iyi seçimdir.
boku çıkarılıp etkisi kaybedilmediği sürece iyidir. ama bağımlılık yaptığı söylentilerinin doğruluk payı da mevcut. enerji içeceği gibi için şu mereti.
şu sıralar sık sık tekrarladığım eylem. tansiyonu düşürüyormuş ben o yüzden içiyorum ve kısmen rahatlıyorum. ayrıca bir jacobs milicano gerçeği var ki dostlar of of..
