3 günde bir idealdir. Şahsen ben ter önleyici kullanıyorum koltuk altlarımda terleme olmadığı için kötü koku söz konusu olmuyor. Her gün yazanları anlamadım gerçekten. Kış aylarında gün içinde vücudun dışarısıyla temas halinde olan tarafları eller ve yüz. Gün içinde zaten düzinelerce yıkıyoruz. Vücudun geri kalan tarafları gün içinde ne kadar kirlenebilir ki ? Ha rahatlamak içindir orasına bir şey diyemem.
2-3 günde bir. yazın her gün ama genel olarak sadece suyun altına girmekten ibaret.
sürekli olarak her gün duş almak cildinizin yağ dengesini bozar. her gün yıkanan birinin saçları her gün yağlanır. Çünkü saçların beslenmesi ve korunması için gerekli olan yağ ihtiyaç olduğu için daha çok üretilmeye başlanır. yani kendinize bi dur demeniz lazım.
genel olarak her gün olmalıdır.. ancak akdeniz bölgesinde hele ki antalya gibi bir cehennemde yaşıyorsanız yazın günde 2-3 kere duş alırsınız çünkü her dışarı çıktığınızda ter su içinde dönersiniz.
1- vücudun kendisini korumak icin ürettigi, deri üzerindeki asit ve yaglarin sürekli yikanmasi; vücudun ten üzerinde daha fazla asit ve yag üretmesine sebep olur. Bu da belirli bir süre sonra iki veya üc günde yikanildiginda ter kokusuna sebep olur.
hatta bu deri üzerindeki yag ve asit olusana kadar deriye yerlesmis olan bakteriler cilti tahris edip, ciltin kurumasina sebep olup egzama olusturabilir.
2- deri üzerinde 10binlerce bakteri bulunmaktadir. bu bakteriler bizi diger zararli bakterilere karsi korur. simbiyoz halinde yasarlar. her yikanmada bu bakterileri deri üzerinden arindiririz ve diger bakterilere kapilari acmis oluruz.
3- sac derisinin sac köklerini koruyan tabakanin sürekli yikanmasi; sac kaybina ve saclarin incelmesine sebep olur.
Bu yüzden mecbur kalinmadikca haftada iki en fazla üc defa yikanilmalidir. Illaki olsusan kötü kokulardan ve terden rahatsiz olunuyor ise sabunlu islak bir bez ile terli ve kokan bölgeler silinerek temizlenir.
alışkanlık, imkanlar ve ihtiyaca göre değişir. evinde sauna varsa hergün yaparsın, bir gecekondudaysan haftada bir kez yaparsın. burda yazan yazarlar kendi kendilerini isveç'TE mi sanıyorlar acaba.
Hala kendini 90larda bebe sananlar var mk. Ne pis adamlarsınız. Eskiden sıcak su, sıcak oda yoktu pazardan pazara yıkanırdık.. Yıl olmuş 2016 hala haftada 2-3 diyen var. Adam olan her gün bir duş alır.
