insan üzerindeki bütün mecburiyetlerden bir an için kurtulursa yatış kalkış saatleri güneşe göre olmaya başlar.
22:30 yatış, 05:30 kalkış gibi.
ayrıca çok neşeli olur. kuşlar gibi çıvıldar.
sağlıklı bir eylendir. Kendine ayıracak daha fazla vaktin olur. Atalarımızın da dediği gibi "erken kalkan yol alır" ama unutmamak lazım ki erken kalkıp reels izleyen bi b*k alamaz.
