bugün
- erkek sünnetine 18 yaş sınırı getirilmesi18
- bir hafızın ateiste karşı müthiş açıklamaları8
- kürt milliyetçiliğinin çok komik olması14
- tatvan belediyesinde rte'nin resminin indirilmesi29
- zalbert ramstein11
- yazarların bira içme rekorları10
- jose mourinho26
- irem derici'nin erkek sevdası12
- akp nin iktidardan düştüğü gün13
- sözlükten hatun kaldırmak9
- maca sekiz10
- ankarayı sel aldı27
- iskilipli atıf hoca8
- ali koç ve aziz yıldırım başkanlık seçimi8
- tezgahtarlık yapan doktora mezunu30
- gideon reid morgan jj10
- bik bik'in gece kapısına gidip serenat yapmak13
- meral akşener19
- giden gider9
- kemalist rejimin astığı hocalar8
- vallahi de kemal'in düşmanıyım10
- anın görüntüsü13
- dünyanın en güzel kızıyla karşılaşmak10
- kıza iğne batıran türbanlı14
- kendini bir görsel ile anlat22
- aziz yıldırım ve ali koç'un canlı yayına çıkması39
- uludağ sözlük köpek avlama timi18
- allah'ın bizi yobazlarla imtihan ettiği gerçeği8
- saraca silsüpüroğlu12
- hafta içi avm kafelerinde oturan menopoz karılar13
- kızılcık şerbeti 2 nci sezon finali11
- aktroll yazarları donuzlayıp umursamamak10
- evlendikten sonra çok daha iyisiyle karşılaşmak21
- xdearm10
- herkesle iyi geçinmek18
- sözlükte kendinize yakın hissettiğiniz kişiler10
- sarılma ihtiyacı9
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız16
- gizli samyelin moderatör olması13
- kuresel ikinma'nın sevgilisi19
- dünyanın en güzel kızını tarif et16
- icardi190540
- sekse doymuş erkek12
- dem parti'nin tc kürdistan da işgalci açıklaması9
- en ilginç bilgiler11
- gizli samyel13
- küresel ıkınma9
- dinlilerin dinsizlere sürekli lakap takması12
- namaz kılmayan türk değildir12
- dem parti'nin valiyi ölümle tehdit etmesi8
içinde kimyasal barındırmayan, yüzde yüz sağlıklı bir eylem olan spordur. spor yapmak demek ille de spor salonuna gitmeyi gerektirmiyor. her gün yapılan düzenli ve tempolu yürüyüş bile kronik stresin vücutta birikmesine ve dolayısıyla tansiyon gibi, kalp rahatsızlıkları gibi olumsuzluklardan uzak kalmanıza vesile olur.
depresyonun en bunaltan etkilerinden biri de uykusuzluk. günlük yürüyüşler uykusuzluk sorununa da çare olacaktır. spor esnasında salgılanan endorfin stres altındayken salgılanan adrenalin hormonunu döver. yani napın edin spor yapın fakat anti depresanlardan uzak durun. antidepresan ilaçlarıyla mallaşmayın, sporla canlanın. hem ruhunuz hem vücudunuz fit olsun.
depresyonun en bunaltan etkilerinden biri de uykusuzluk. günlük yürüyüşler uykusuzluk sorununa da çare olacaktır. spor esnasında salgılanan endorfin stres altındayken salgılanan adrenalin hormonunu döver. yani napın edin spor yapın fakat anti depresanlardan uzak durun. antidepresan ilaçlarıyla mallaşmayın, sporla canlanın. hem ruhunuz hem vücudunuz fit olsun.
Entry nick uyumsuzluğu yaratan antidepresanlardır.
Evet ihtiyacım olan bir ankettir. Söyleyin ey dostlar.
kesinlikle şiddetle tavsiye ederim, yavru köpek alın.
daha yeni aldık biz 10 gün kadar oldu minyatür cins, insanın tüm stresini alıyor, akşam eve gidip onunla oynayacağım, yoğuracağım zamanı iple çekiyorum. anti depresan diye ben buna derim gerçekten.
daha yeni aldık biz 10 gün kadar oldu minyatür cins, insanın tüm stresini alıyor, akşam eve gidip onunla oynayacağım, yoğuracağım zamanı iple çekiyorum. anti depresan diye ben buna derim gerçekten.
Spor yapmak endorfin salgilar.
Endorfin duygu durumda etken ama cok onemli degildir.
Ozellikle serotonin ve adrenalinin tetiklenmesi lazim.
Yani antidepresan hayati derecede onemlidir.
Onun disinda sevdigin birilerini bul ve sevdigin seyler yap.
Endorfin duygu durumda etken ama cok onemli degildir.
Ozellikle serotonin ve adrenalinin tetiklenmesi lazim.
Yani antidepresan hayati derecede onemlidir.
Onun disinda sevdigin birilerini bul ve sevdigin seyler yap.
sahilde oturup denize bakmak.
namazdır elbette.
ama geçici değil kalıcı olanından.
ama geçici değil kalıcı olanından.
Psikoterapi'dir.
Sevgilinin bir öpücüğü.
sigaradır.
(bkz: gossip girl) bir kaç sezon arka arkaya gömdükten sonra vay anasını insanlar ne hayatlar yaşıyor diyerekten sıradan hayatınıza dönüyorsunuz.
Sevgilinin omzu.
lustral tartismasiz.
bir kedi.
şu boksörlerin antrenman yaptıkları kum torbasıdır.
vuracaksın ona düşmanının resmini koyup filan. miss. *
vuracaksın ona düşmanının resmini koyup filan. miss. *
Spor.
Eşşek gibi spor yap. Bak bakiyim nerde dert nerde tasa.
Eşşek gibi spor yap. Bak bakiyim nerde dert nerde tasa.
5 vakit samimi namaz.
dua.
dua.
sevgilidir. ancak doz aşımında zehirleme yapar.
1 ömre 1 sevgili, doktorların tavsiyesi.
1 ömre 1 sevgili, doktorların tavsiyesi.
Rakıdır. Anti ile depresan arasındaki bağıntıdan mütevellit antidepresanin anlamını unutacak kadar boşaltır beyni.
Lustral ve prozac ben bunlari kullanmistim ama bence uc dort aydan fazla kullanma duygusuz olursun.bir ara xanaxi da kullandim cok kullandim alti yedi ay ilk doktor prozaci verdi sabah bir de aksam iciyordum sonra sadece sabah ictim sonravaska doktora gittim mecbur o dedi bu agir listral verdi sonra bir seyler oldu bende hatirlamiyorum bana kalsa daha cok kullanirdim da annemle tartistik cunku cok uyuyordum bende ilaclari lavaboya doktum bir daha kullanmadim iyiki kullanmamisim yoksa simdi ne olurdum bilmiyorum ama cidden bakin hepiniz hastasiniz doktora gidin saatlerce bir seyler dusundugunuz kafaniza taktiginiz insanlara alimdiginiz oluyor mu oluyorsa siz hastasiniz amk cunku ben iyiyim ehe ehe hakikatten dusununce sacna geliyir belki size bir arkadasinizin soyledigi seyi saatlerce dusunmek gurur gibi gelir ama aslinda o takintidir kanimca.
Yaklaşık 6 ay kadar önce bazı psikolojik sorunlarım dolayısı ile hayatımda ilk defa (29) yaşında psikeatriye gittim. Bana ciplarex yazdı yarım yarım yaklaşık 3 ay kadar kullandım. Daha sonra bir gün iş yerine gittiğimde hapı o sabah almayı unuttuğumu fark ettim. Önce bi tedirginlik oluştu daha sonra kafamın içinde Fight club film replikleri dönmeye başladı. Akşam eve geldim ve psikolojik sorunların başıboşluktan kaynaklanan insanın kendi kendini kötü hissetmesinden başka birşey olmadığına ben ve kendim kanaat getirdik. Ve yaklaşık 2-3 aydır hiç kullanmıyorum ama haftada 3 gün spor a gidiyorum (kickbox, wushu) muhtemelen onlarda iyi geliyor. Uzun lafın kısası Fight club izleyin geçer amk.
Ben biliyom ama soylemem ilactir. Hergece yatmadan once aç yada tok fark etmez bir adet yutunuz efendim.
pederin atacağı sağlam bir şamardır.
güncel Önemli Başlıklar