dumbbell

    5.
  1. az kilo çok tekrar mantığıyla çalışıldığında güçlü kollara sahip bünye hayalini gerçekleştirebileceğiniz alet.
    6 ...
  2. 12.
  3. erkek ergen bireyin evinde bir hazine edasıyla bakarken içten içe gelen bir hırsla 'kas yapıp bu yazın mınakoycam' dediği, maksimum 3 haftadan sonra ise 'sokarım böyle aşkın ızdırabına' diyerek bir kenara atıp, orada ağ bağlayan alet.
    7 ...
  4. 2.
  5. 21.
  6. Büyük bir hevesle alınan dambıllar; cereyan yapan kapıların önündeki yerlerini aldı...
    *
    3 ...
  7. 10.
  8. 4.
  9. 10 kiloluk olanlarından daha hafifleriyle çalışırsanız * bi boka yaramayan alet. şöyle ki ben 4 kiloluklarla 2 ay bastım efendim pek bir faydasını göremedim. hiç demiyorum dikkat ederseniz pek diyorum...şimdi 10 kiloluk temin ettim kendime 1 adet bir sağ bir sol basıyorum, 1 aylık gelişim sürecinin sonunu yine sizlerle paylaşmak üzere allaha ısmarladık...
    3 ...
  10. 13.
  11. kapıya dayadığınızda, hava akımının kapıyı çarpmasına engel olan alet. her eve lazımdır kendileri.
    2 ...
  12. 7.
  13. çok faydalı bir alettir. farklı hareketlerle vücudunuzun çoğu yerini bu küçücük aletlerle çalıştırabilirsiniz. çoğu gelişmiş aletin atasıdır.
    2 ...
  14. 6.
  15. uzun çalışmalar sonucu ilerleme kaydedince size hafif gelecek ve daha ağırını almanıza neden olacak alettir.
    (bkz: dambıl)
    2 ...
  16. 3.
  17. karın kasları hariç *vücuttaki tüm kaslarınızı calıstırmanızı sağlayacak olan alet.
    2 ...
© 2026 uludağ sözlük