buna mevlananın bir sözünü alıntılamak istiyorum. kötü bir döneme girdiğinde ve her şey sana karşı gibi göründüğünde, bir dakika bile dayanamayacakmışsın gibi geldiğinde sakın pes etme.. çünkü işte orası, gidişatın değişeceği yer ve zamandır.
Tam 48 gün önce bu entryi girmisim. Baba resmen işkembeden sallamışım. Neden mi? Kesinlikte kendimle barışık yasamayam ve başıma ne geliyorsa mantigim ile degil duygularimla hakeret etmemden geliyor. Yaşamayınca bi bok anlamıyorsun hadi eyw.
tek bir yolu var aslında kendinde barışık yaşa. kendini suçlama. bazı şeyler olacağı varsa oluyor zaten.
depresyonda olmadiginizi kabullenin. depresyon oyle kolay kolay girilecek bir hal degildir. en kucuk moral bozuntusunda " depresyona girdim " diyorsunuz. degilsiniz. uzun bir surectir depresyon.
depresyonu basit üzüntü sayanlarca şarkı önerilen insanlardır. anlaşılan depresyon nedir bilmiyorsunuz. depresyon klinik tedavi gerektiren ağır bir hastalıktır. ilaç kullanmaksızın geçmez hemen hemen.
doktoar görünün ve yazdığı ilacı düzenli olarak kullanın.
