gizlisi de vardır bunun. basbayağı. depresyonda olduğunuzu bilmezsiniz; bir terslik vardır ama ne olduğunu çıkaramazsınız, bir isim koyamazsınız.
birinden duysanız bile "hadi canım" dersiniz, ama tam da içindesinizdir.
zaman zaman insanı ağına düşüren sinsi bir psikolojik rahatsızlık durumu. kolay bir yolunu bulmalı ve bir an önce kurtulmayı, toparlamayı öğrenmeli insan.
hayvanlarda, özellikle kuşlarda teşhisi zor rahatsızlık. kuşunuz fizyolojik olarak hasta da olabilir, tüy dökme döneminde de olabilir depresyonda da. seç beğen al.
Anne-baba ile yaşanan olumsuz tecrübeler,hayalkırıklıkları ile geçen bir ergenlik ve gençlik dönemi. Ben yaşamak istediğim şeyleri yaşayamadım. Hep içimde kaldı. Her zaman babası ile iyi anlaşabilen,iyi iletişim kurabilen arkadaşlarıma gıpta ettim, kıskandım,şaşırdım. Aile baskısı ile özgüvenim ve medeni cesaretim yerle bir edildi,yok oldu,kalmadı. Şu zamana kadar iyi bile dayandığımı düşünüyorum ama artık zihnim patlayacak gibi oluyor.
Kanserden sonra güçten düşüren 2. Hastalık olarak kabul edilir. Toplumun sadece %5 i ağır depresyonla yaşar. Her depresyondayim diyen tabiki depresyonda değildir. Günlük hayat akışına yoğun derecede engel olması gerekir başta.
şu sıralar iyice uyuşmanın, dimağın anlamsızlaşmasının zirvesini oynayan hede.. lakin seçime odaklanın -kötü dahi olsa- 1 2 gün sizi meşgul edebiliyor, meşgale önemli. yalnız; 3 gün kankiştolarıyla gezemedi, 2 sevgili bulamadı diye bu kavramı kullanan tipleri hariç tutarım. siz şuan hemen ölebilirsiniz.
kimyasal eksiklik mi, vitamin eksikliği mi bilmiyorum ama aslında hayatımın 5 senesi içinden bir türlü çıkamadığım buhran. hep " artık yeter yapabilirim" diyip kıçımın üstüne oturup kurtulamadığım, ben çabaladıkça daha çok battığım çamur.
bir de nolur artık dalga geçip hakkında saçma sapan muhabbet etmeyin. 5 kardeşmiş, bak ya.
sadece insanlara vs değil, dünyanın kendisine alerjinizin olması gibi bir şey, insan kendini tanıyamıyor ki zaten bunun üzerinde bir süre düşünmüyor da.
Ensemde hissettiğim şey. iyi ki işi gücü düzene soktum. Eğer şuan işsiz ve evde olsaydım üzerime çok pis çökecekti biliyorum. En azından rutin ve mecburi gördüğüm gitmezsem olmaz bir işim var. Hakikaten meşgale önemli.
