446.
Kısa bir süre içinde can yakıcı şeyler yaşadım . Ve buna karşılık spora başlama kararı verdim inanılmaz iyi hissetttiriyor.
448.
Karpuz yemek.
449.
Iyi hissetmek - dr.David burns. Siddetle bu kitabi okumanizi tavsiye ediyorum. Kitap ilaçsız antidepresan etki gosteriyor. Uzerinde zaten yeni duygudurum tedavisi yaziyor. Ilk sayfalarda biraz sıkılabilirsiniz fakat gerisi nasil akicak anlamiyacaksiniz bile.
450.
halısaha maçı yapmak, pes atmak, cs go oynamak.
451.
Bira falan değil, Yoğun alkol. Bolca alkol.
452.
Antidepresanın işe yaradığı bir insan henüz görmedim.
453.
Bazen tek bir kelime bile yeter bu etkiyi göstermeye.
455.
yolculuktur. yenilenir , hafifler dönersiniz. gitmek iyidir.
460.
antidepresan ne etki gösteriyor bilmiyorum ama var güzel şeyler insanı hayli rahatlatan.
462.
Sevdiklerinize sarılmak bence ve bunu yapmak hiç kolay değildir benim adıma.
467.
Yemek yapmak
468.
kurabiye yapmak. (hamuru iyice mıncıklamak şartıyla tabii)
469.
Oyun oynamak
470.
Kesinlikle spor yapmak. Hangi spor ile mutlu oluyorsa vücut geliştirme boks koşu futbol veya basketbol yada hepsinden az az hangisi mutlu ediyorsa.
