başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

tek elle şınav çekmek

entry27 ↓ galeri
    7.
  1. çok güçlü triceps kası ister. dikkat etmekte fayda var kasığınızdan sakatlanabilirsiniz.
    15 dips ya da 60 kilo dar bench press yapabilecek kuvvete gelmeniz lazım, yoksa denemeyin.
    pseco 03.11.2010 03:15
    0 ...