başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

incline press

entry7 ↓ galeri
    2.
  1. bench press'den daha zor bir harekettir. bench'te çıkılan ağırlıklara çıkmak biraz daha zordur. en azından bana hep öyle gelmiştir. üst göğüs hareketidir. bench sehpası 45 dereceye getirilir.
    pseco 28.07.2010 02:00
    0 ...