koşmak yerine ağırlık kaldırmak

entry5 ↓ galeri
    1.
  1. iki farklı dala ait spor yapma aktivitesidir. Ben squat, deadlift ve leg press in koşmaktan bin kat daha faydalı olduğunu düşünüyorum.
    5 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2026 uludağ sözlük