"Uri Geller’in sunduğu metodoloji, insan zihninin sadece bir bilgi depolama aygıtı değil, aynı zamanda fiziksel gerçekliği şekillendirebilen aktif bir enerji vericisi olduğu önermesine dayanır.". Geller’e göre modern insan, beyninin kapasitesinin sadece küçük bir kısmını kullanmakta, kadim çağlarda sahip olduğu telepathy /zihinden zihne iletişim/ ve şifa gibi yeteneklerini ise rasyonalizm /akılcılık/ uğruna terk etmektedir. Aşağıda, Geller’in kaynaklarda yer alan zihin gücünü geliştirmeye yönelik somut araçları ve egzersizleri sistemli bir liste halinde sunulmuştur:
1. Psişik Araç Çantası: Zihni Odaklayan Enstrümanlar
Geller, zihinsel enerjinin dağılmasını önlemek ve onu bir lazer ışını gibi odaklamak için belirli fiziksel nesnelerin "katalizör" /hızlandırıcı/ olarak kullanılmasını önerir:
• Turuncu Meditasyon Noktası (The Orange Dot): Geller’in en temel araçlarından biridir. Turuncu rengin sarı (zihinsel enerji) ve kırmızının (fiziksel enerji) birleşimi olduğunu savunur. Bu noktaya 3 dakika boyunca odaklanmak, yaratıcılığı tetikler ve zihni karmaşadan arındırır.
• Enerji Kristali (Energized Crystal): Kristallerin doğal enerji depolama ve iletme yeteneği olduğuna inanır. Kristali bir pendulum /sarkaç/ olarak kullanmak, subconscous /bilinçaltı/ düzeyindeki bilgilere erişmeyi kolaylaştırır.
• Psişik Günlük (Psi Diary): Açıklanamayan tesadüflerin, "deja-vu" anlarının ve rüyaların kaydedildiği bir defterdir. Bu, bireyin kendi psişik paternlerini /örüntülerini/ fark etmesini sağlar.
• Zihin Gücü Kiti (MindPower Kit): içinde özel frekanslara sahip bir ses kaseti, kristal ve meditasyon kartları bulunan bu set, Geller tarafından ayın belirli zamanlarında zihinsel olarak "güçlendirildiği" iddia edilen bir uygulama paketidir.
2. Görselleştirme /Vizüalizasyon/ Egzersizleri
"Zihinsel antrenman, fiziksel performansı ve madde üzerindeki etkiyi belirleyen en önemli disiplindir.".
• Zihinsel TV Ekranı Tekniği: Gözlerinizi kapatın ve zihninizde boş bir televizyon ekranı canlandırın. Bu ekrana istediğiniz sonucu (örneğin; başarılı bir iş görüşmesi veya sağlıklı bir beden) bir film şeridi gibi yansıtın. Zihin, imajları gerçeklikten ayıramaz; bu yüzden görselleştirilen her sahne, gerçekleşmesi beklenen bir biyolojik emirdir..
• Kutulama Yöntemi: Zihni dağıtan sorunları çözmek için her problemi hayali bir kutuya koyup kapağını kapatın. Sadece üzerinde çalışacağınız kutuyu açma disiplini, odaklanma gücünü maksimize eder.
• Mum Alevi Kontrolü: Karşınıza bir mum koyun ve alevin sağa veya sola yattığını hayal edin. Zihin gücünüzle alevin fiziksel olarak büküldüğünü "görün" ve ardından düşünceyi serbest bırakın.
3. Telepati ve Uzaktan Algılama Oyunları
Geller, bu yeteneklerin "eğlence" yoluyla, yani çocuksu bir merakla geliştirilmesini tavsiye eder.
• Avuç içi Taraması: Bir partnerden avucunuzun üzerine (temas etmeden) kare, daire veya artı gibi basit şekiller çizmesini isteyin. Derinizdeki karıncalanma hissini /tingle/ takip ederek şekli tahmin etmeye çalışın. Bu, telepatinin en temel seviyesidir.
• Kristal Saklambaç: Partnerinizin evin içinde sakladığı küçük bir nesneyi, elinizde bir kristal tutarak ve vücudunuzun yaydığı "çekim" hissini (bir mıknatıs gibi) takip ederek bulun.
• Renk Tahmini: Gözlerinizi kapatın ve partnerinizin seçtiği bir nesnenin renginden yayılan "enerji vibrasyonunu" /titreşimini/ hissetmeye çalışın.
4. Fiziksel Gerçekliği Bükme (Psychokinesis /PK/)
***inanmak, pasif bir kabul değil, moleküler yapıyı değiştiren aktif bir kuvvettir.***.
• Kaşık Bükme Ritüeli: Kaşığı boyun kısmından baş ve işaret parmağınızla hafifçe okşayın. Zihninizde metalin yumuşadığını, plastikleştiğini hayal edin ve durmadan "Bükül, bükül!" (Bend, bend!) komutunu tekrarlayın.
• Pusula iğnesini Saptırma: Alnınızı pusulaya yaklaştırın ve iğnenin zihninizden çıkan bir enerji hattı tarafından itildiğini vokalize /sesli ifade/ edin.
5. Şifa ve Reconditining /Yeniden Programlama/ Teknikleri
• Beyaz Kan Hücresi Vizüalizasyonu: Hastalıklı bir bölge için, o bölgeye hücum eden "parlak beyaz ışık savaşçılarını" hayal edin. Bu hücrelerin kanser veya virüs hücrelerini vaporize /buharlaştırma/ ettiğini görün.
• Rutin Kırma Egzersizi: Her gün yaptığınız 12 sıradan aktiviteyi (diş fırçalamak, gazete okumak vb.) bir hafta boyunca tamamen farklı bir şekilde yapın. Bu, beynin atıl kalan %90’lık kısmındaki nöronal yolları aktive eder.
• Hormonal Kontrol ve Nefes: Anksiyete /kaygı/ anında kağıt bir torbaya nefes alıp vererek beyne giden oksijeni dengeleyin ve zihnin "vitesini" küçültün.
