Erkek için çok sıkıntılı bir durum bu çünkü protein yüklemek yerine boş karbonhidratı vücuda yükseldikçe erkeklik hormonu (testo) yerine kadınlık hormonu olan (östrojen) salgılanır, memeler büyümeye başlar göbek çıkar.
Avrupa ülkelerinde 1 kg dana kıymanın birim fiyatıyla burdaki 1 adet simitin birim fiyatı aynı bu yüzden insanlar yeterli protein alamıyor. Bu durum özellikle erkekler için çok sıkıntılı.
